1 r7 V# W2 M2 e, w: w+ I材料公仔箱論壇0 y& ?0 q5 {' r4 h4 I' T' r3 ], u
鹽.....少許" y) G- X" _* D4 S* F
大蒜.....2瓣. f1 z2 J* c: @ X4 w8 {* X6 u! P
洋蔥.....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb; q, I% R5 M# a$ V" C5 i! e
奶油.....50公克 T& H0 v3 C7 x4 I* r
胡椒粉.....少許
4 \8 v r% j9 Z7 I& wwww3.tvboxnow.com高湯.....150公克www3.tvboxnow.com' U4 { w* @5 t% o! p2 ]+ q1 N: w
蘑菇.....200公克
- i! n2 O4 |1 C5 [2 ~) lwww3.tvboxnow.com紅甜椒.....1/2個公仔箱論壇7 }8 u! r! B" X0 E2 D$ v! Z
花椰菜.....1/2個
! P! `2 g2 K) t$ B9 Iwww3.tvboxnow.com鮮奶油.....60公克www3.tvboxnow.com' U8 c+ l: ?# I! Q9 Z$ Z
奶油白醬.....80公克
' f0 ~" |* h/ S5 ~, P/ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵.....200公克1 C- s; S C. Z5 A
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `) z- s( \7 t+ b& ?: `
1. 煮一鍋滾水加入1小匙鹽，再加入義大利麵煮8～10分鐘，期間不斷地攪動以避免沾鍋。www3.tvboxnow.com$ Z0 f! w- f" K2 l
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2. 將蘑菇及甜紅椒洗淨切片，和花椰菜用滾水汆燙後取出，洋蔥切丁、大蒜切末備用。
5 B8 ~; k3 E% F. m+ ^9 P! E FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( j. [7 s; ]. R2 Q+ E( l0 b
3. 鍋中放入奶油加熱直到奶油熔化後，再放入洋蔥丁拌炒至洋蔥變軟，放入作法2的蘑菇翻炒一下後，再加入高湯、奶油醬、鮮奶油、鹽及胡椒粉待煮滾後轉為小火。tvb now,tvbnow,bttvb" j5 H1 I) }& k0 M9 d
. i- E# F9 S& }/ M ]4. 撈起作法1的義大利麵加入作法3的醬汁鍋中拌煮1～2分鐘，再加入甜紅椒和花椰菜拌炒一下，即可起鍋裝盤。www3.tvboxnow.com; e4 m2 P4 v Q* X
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發表於 2016-2-5 05:03 AM
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