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/ W k; q) Q. c3 F1 W+ L$ dwww3.tvboxnow.com材料
9 o! i. t( L# H5 U6 k9 D) b蓮子.....300公克公仔箱論壇 E+ Y, W0 a; w7 J2 |6 x
新鮮百合.....1粒www3.tvboxnow.com+ f5 t+ T; b: D( u/ f$ ~% x
水.....2000㏄公仔箱論壇- a) F( K" b% R2 Q8 W3 a1 b6 A5 b. j
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調味料
$ I" h0 C+ `4 t- I# X$ B# e鹽.....2公克
: e2 ^" a ]% F* g& a冰糖.....95公克: C) t# a: X% C& Q% Z% q
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公仔箱論壇: t9 i7 F' I! n, u7 X, i) d
作法
5 V! H2 y" V, s& f1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。( K% ^6 n6 f7 O/ `; \1 O7 m7 j" Y
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2. 百合剝開後洗淨備用。公仔箱論壇+ ], I1 L7 z1 X
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰，放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘，再加入作法2的百合片續煮約10分鐘，再加入冰糖、鹽煮溶即可。$ L6 R% i' o1 K: d
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發表於 2016-2-7 04:50 AM
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