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材料
6 m8 \9 W; r. R4 w) D: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿.....1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~! m2 K, V x# u; o Z: s/ T
蒜頭.....4～5個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w& Y9 C8 [ `; ?0 a! U% D
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調味料
1 b/ P# O! {3 F8 z& [tvb now,tvbnow,bttvb胡椒鹽.....1小匙
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公仔箱論壇8 I$ t3 d& W& u' u' h
作法
1 l7 \. _0 H$ u$ Q& t公仔箱論壇1. 雞腿洗淨，於肉上輕劃數刀；蒜頭去皮拍碎，切末備用。www3.tvboxnow.com- g+ d1 i( J. t6 p; p2 q# o- b( O
4 L6 f. _# s& H0 f5 |0 g/ Gtvb now,tvbnow,bttvb2. 將蒜末與胡椒鹽均勻抹於作法1的雞腿上，醃約30分鐘至入味後，放入已預熱5分鐘的烤箱中，上下火為170℃，烤約40分鐘，至雞肉熟透即可。tvb now,tvbnow,bttvb& S3 e8 x! \) x4 {
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* V2 j) t7 o+ }4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Tips
3 ~6 h( C( m' ^! ~- K1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 醃漬雞腿時，可在肉上輕劃數刀，使調味料入味。
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2. 食用雞腿時，應去皮後再吃，可減少油脂的攝取。
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發表於 2016-2-8 04:39 AM
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