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材料A7 h- U8 J3 C" e) o
蒜仁.....3粒
: \5 C0 x3 F2 i8 d7 r水梨.....50公克
0 `% \' x B# B& c) c: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克
: b8 R4 o7 B1 P- g6 ^6 X# @% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥牛肉片.....200公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \4 J f- u& e% L
( w e& x5 `$ z: S7 A/ \- B公仔箱論壇
$ D6 W7 A% h% ]$ |' V! }; I I( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料B
' Z/ I% @% y0 Q/ ]% U蒜片.....10片
7 [5 v7 [+ x- P! T& S1 u; g4 |0 t生菜葉.....10片$ x" b0 b1 b1 R' |
小黃瓜.....2條$ J7 \" j9 y6 F5 A- s
tvb now,tvbnow,bttvb6 f. o" n& M/ V# z3 X
. j* o% P0 ?$ b* z9 {! Ftvb now,tvbnow,bttvb調味料www3.tvboxnow.com6 w2 H* Q& ?3 i" c# `
糖.....1大匙
' G9 ~, Y. F' G: Htvb now,tvbnow,bttvb味醂.....2大匙
# e. a& L6 t+ D: @) ?www3.tvboxnow.com醬油.....1茶匙
|& p- q/ b- s米酒.....1大匙# R2 f' j8 c& K" J
韓式辣椒醬.....1茶匙
) J# R" x9 D; c0 V) Y& \( N4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j P) e, z- u+ Y4 A; _tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com5 \5 e+ T8 Y+ V
作法
- C# ~7 {& b2 S7 J3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。# O' j1 x- M# B1 S) ~
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。www3.tvboxnow.com( ?8 [3 ~9 A8 _+ Y5 Y: E m1 d7 ]
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。
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I1 r2 a. L* r- k& k3 x) d+ e6 X/ V3 [4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。" }7 F4 S3 J6 u7 Y+ f3 f" \
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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