錯誤1：冷水刷牙
) f8 x( h A; D9 v2 V8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛，而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。tvb now,tvbnow,bttvb& B. c; \1 a, D0 G
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物，實驗室研究發現， Z; S/ ~! x- q5 G% E, p. u
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。tvb now,tvbnow,bttvb! d2 ~+ q) g. a3 J- E" s
公仔箱論壇4 e: l; f, f9 u' K0 j( h4 r
錯誤2：刷牙太使勁
. I# y- c, @. y$ g" F, h刷牙的時候力量太大，可能傷害牙齒。
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, Y7 y" f- {6 E6 C( N. a) w! `錯誤3：橫著刷牙www3.tvboxnow.com4 k$ V& h$ n( y3 i
調查顯示，超過90%的人採用橫向刷牙的形式，這對牙釉質是一種物理磨損。www3.tvboxnow.com$ E- ~: ?( R4 U: Q/ b
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾，
* S+ ?6 m5 V* |2 y0 i+ fwww3.tvboxnow.com同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。2 C3 J/ c% e; Y' r
& k. |+ Q' f) k- t7 ^6 T+ U2 Ltvb now,tvbnow,bttvb錯誤4：刷牙時間太短
, A! ~* B) B5 @% I$ Ywww3.tvboxnow.com很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。, D7 ]1 d' f0 _- A# I$ F' r# f$ h1 a2 I
牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌，是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。
: c( R3 ~( M- P; V- g( N8 c1 X. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒，這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。
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J9 I3 f0 R8 Y公仔箱論壇錯誤5：起床就刷牙
* e' n: |- [8 S# T: W1 m98%的人每天早起刷牙，然後吃早餐。這樣的結果是，% T# ]1 u3 H; k& E: K
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上，而是隨著早餐吃到了肚子裡。
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錯誤6：牙刷頭太大
& v) S( p: O" `: N2 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每個人的牙齒有大有小，牙刷太大，在口腔內執行任務會不夠靈活，牙刷太小，# i4 W2 `# a W
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |
發表於 2016-2-14 09:09 AM
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