6 ]: U% A1 ?! X5 a- ]www3.tvboxnow.com這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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- @9 N. `. F: ^+ {( E2 _tvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》www3.tvboxnow.com' A, d; i8 l/ _9 d* Y7 o9 l
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
1 y2 t9 O( U) Y/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
8 O* F9 Q1 D: }8 L) L1 {www3.tvboxnow.com3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @! m6 D! r2 w$ y- {
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸& W/ R3 R4 ?6 n% }7 Q1 w# j
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒www3.tvboxnow.com; E7 b8 J( c9 W+ k$ g
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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