4 n+ O, I: N" }8 g' N$ S5 c4 y這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~www3.tvboxnow.com) b( L0 o* z+ |
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《秋季五大排毒法》
' } @$ [6 h7 L6 ]( T$ D8 E1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒www3.tvboxnow.com1 c+ t$ y3 j, C/ i' T1 Y
2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒& q; v" y. I1 \ N9 l$ Q: K& U! E
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
, H7 O; W, q3 {2 I) }7 \6 a- H, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
& m) r" U. g' w7 C9 v3 Z公仔箱論壇5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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