/ e) Q2 `1 g! x8 n+ ~www3.tvboxnow.com這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~www3.tvboxnow.com0 G2 W& w+ P! i" F( n1 d
% l$ a, P0 c" ]公仔箱論壇《秋季五大排毒法》公仔箱論壇( g! O" r$ B2 T4 s! p( e
1.多喝蜂蜜水,排腸胃毒、肝腎毒
& a! q+ n# M" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒
+ N6 M% ?1 v# q6 k3.膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
" w- O3 `5 B+ H9 U( N# z- _tvb now,tvbnow,bttvb4.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸
/ F4 y) x3 G) {$ b- L3 @www3.tvboxnow.com5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒
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