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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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7 p3 f7 Q( a5 s# zwww3.tvboxnow.com常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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s0 V# s7 Z5 B/ j《喝豆漿好處多》
7 n0 q" L. J; T Bwww3.tvboxnow.com1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質* E7 X6 o& a/ Z5 f) A+ H
2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品3 B6 I, K( i# S; [
3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉3 g/ z. j9 i( Q/ U7 A3 C
4.對女性來說可養顏美容& ^1 [1 \8 K& @1 X
5.內涵防癌及抗老的物質成分
7 }# K# K' T) X$ y6.低聚糖膳食纖維有利於腸道通暢
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