: P: o7 }9 D. J* v材料
2 ^/ n6 q7 S) E1 Q: o6 g* I \3 S蘋果.....1顆
, M4 F& f1 k9 X' S4 \, B& r$ m蜂蜜.....適量
% S) ^6 Q; k9 o7 \' Z/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水.....120㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# m$ T) A, a; f( n8 S
菠菜葉.....5片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s" W1 ?6 O+ \
花椰菜.....1/4朵
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作法
+ c/ M$ m9 t3 \% b% Stvb now,tvbnow,bttvb1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m8 A4 \4 E& B- B- A9 L6 B G
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2. 將所有材料放入果汁機中。
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7 o: W' v/ p9 m; T- t) o" W/ y, Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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3 u! g, r% L# F3 u2 o8 B( D8 w4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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" n; f# u( f- M- K" Q公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌
\. \4 A/ }* N7 m: s7 C花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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* Q6 L, d! z3 Cwww3.tvboxnow.com這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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