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材料
4 c; @ ^3 B9 H& o0 j5 m* swww3.tvboxnow.com蘋果.....1顆6 K9 ^& C* A4 a) j8 {# a0 W. F
蜂蜜.....適量公仔箱論壇( d; y+ W r6 H
冰水.....120㏄公仔箱論壇! ]! @& A; Q5 v( |' U: o @
菠菜葉.....5片! l4 O0 T; Z8 g( q% O8 j
花椰菜.....1/4朵公仔箱論壇, o$ n# A9 i2 j3 J: D; ^2 y
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3 S1 }1 E$ Y1 v3 h: W+ }$ s' R8 M作法
- R9 \* B4 g) K' owww3.tvboxnow.com1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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2. 將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o/ W5 _9 |+ Z5 h7 H& A
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。www3.tvboxnow.com/ n4 N1 U. m g5 L: F* Z! ?
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4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。3 V3 e/ u2 ?( H9 p- x8 T$ v) e
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功能：抗氧化、防癌tvb now,tvbnow,bttvb4 j i5 K! t/ u2 P; v% H8 D
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
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# T1 B$ U: E$ h6 C. {/ ]tvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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