" ^2 i" g( M3 B* b0 Z9 v1 ^, p$ P材料
6 h6 \# R q5 D& a2 p! R蘋果.....1顆, G. l4 P6 Q0 E- D0 P
蜂蜜.....適量
& \$ Q$ i1 ^ c' L( KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水.....120㏄
# I3 ?6 b, C/ S! O2 b6 T公仔箱論壇菠菜葉.....5片
, o+ [3 w/ F: ]/ J! Xtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/4朵
8 S; M; U) J! I2 h% C# R ?! O/ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I9 j7 K$ [/ o" g
1 e5 k+ X) u" h- E) P/ S* H3 }% R
作法www3.tvboxnow.com2 `! F3 P J& q n- p% j& f
1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
6 P0 q2 A( z; i4 G' u. \
' r0 ], ^# H& ^! N1 n! [2. 將所有材料放入果汁機中。
% k4 w0 v/ u% J6 H
) e' `& d) }2 ]1 Q8 s. N3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。www3.tvboxnow.com4 y: s+ g- `# f
! `" o3 J; R9 Q1 c9 K( o4 Itvb now,tvbnow,bttvb4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O/ J; e0 n1 C
; V3 z. T8 }' B; w* n公仔箱論壇功能：抗氧化、防癌
8 P' h8 R5 y9 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。
( `6 `& g/ i' _( _5 e% `, `www3.tvboxnow.com
( A0 N A: s: ]( s( V# k8 wtvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。6 e3 _$ m5 N L9 v+ b" U1 a+ S
|
發表於 2016-2-15 04:57 AM
| 