0 n3 `1 D/ Q8 B8 j7 V& Z$ ytvb now,tvbnow,bttvb材料
4 o. { o. {1 N9 ]蘋果.....1顆
' k- e' }/ l' S$ Y- z8 Y- B0 g# e蜂蜜.....適量% P& Y7 `; ^9 L- |# W
冰水.....120㏄
3 |6 G& P9 i' ~) X: R8 i菠菜葉.....5片
! @0 I% z# z$ S4 Vtvb now,tvbnow,bttvb花椰菜.....1/4朵www3.tvboxnow.com, S ~' P; s* g6 E6 p: ^" r. q8 q
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C) u; k- @" |3 T8 Q
作法
! x3 z0 \8 S5 i, V9 @3 `" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。
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( L# \' d% G) L/ y( m5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將所有材料放入果汁機中。
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- @3 W2 C, S5 `- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
, k3 i. C& a6 ~! }% vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y8 R" Y' R/ Q/ n; m. b2 B" d
4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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' a [ v1 A$ }3 {* @& I& wwww3.tvboxnow.com功能：抗氧化、防癌
2 T6 v" M2 v5 I, U/ b% `; U [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。www3.tvboxnow.com, O; u( G3 p4 j' v5 y8 W
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這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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