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材料
" i$ q9 U8 R/ j9 N0 B! twww3.tvboxnow.com蘋果.....1顆
8 j% u& Z/ g; hwww3.tvboxnow.com蜂蜜.....適量' L; X/ g" w! P
冰水.....120㏄
) w* O- v: z! P7 o; ~1 W# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜葉.....5片tvb now,tvbnow,bttvb1 M2 l7 g0 |# T6 {
花椰菜.....1/4朵. j" r, }1 S) g7 s
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/ R- }, v+ J2 s3 h' T作法
) }- p. W6 z/ A% J, u( x* B+ D) B! i1. 菠菜跟蘋果洗淨後，去除不可食用的部分，切細丁；花椰菜洗淨後取其嫩莖。www3.tvboxnow.com8 E/ x9 Y0 f9 f" {
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2. 將所有材料放入果汁機中。公仔箱論壇% o! Y# b E( Z# G
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3. 使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。公仔箱論壇4 { v3 C P6 n( }) s7 g
0 }1 s) }" e. ?2 ^! utvb now,tvbnow,bttvb4. 依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
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9 P8 w! C) u# f8 D, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功能：抗氧化、防癌
4 X/ t5 [. m# b" ?) {9 A! z4 i Z. T花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^ E9 D- i$ F" g/ T0 Y# k1 t& }
; f, B3 x) A6 _ c這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加口感。
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發表於 2016-2-15 04:57 AM
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