你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，
# m0 r T) c* W' d公仔箱論壇撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，tvb now,tvbnow,bttvb( @$ W5 q. @9 H( C) S0 P
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？www3.tvboxnow.com' W$ S, h/ n8 N) [7 y. O
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。www3.tvboxnow.com9 V1 K7 r2 b; \7 R- n2 e
9 |0 k4 Z$ [/ F1 S1 e) E* X& a公仔箱論壇指甲剪得過短www3.tvboxnow.com) z% f1 ?1 O; ^$ F- Y
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
$ k5 D; l1 a1 T會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂; F: ] _& x4 b
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
, b+ v5 }" N: {* c$ S) [病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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8 D4 b: E% l' V+ I公仔箱論壇如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。
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0 U5 @, _* y! c J6 X; s& F眼藥水滴在黑眼球上
( J0 ?% x' H' ^) I4 q* Mwww3.tvboxnow.com滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [, p+ H3 E1 d& @" J
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。www3.tvboxnow.com+ A/ V7 r" U d7 R( S0 ]2 V4 _
2 j4 n% }! B5 Q. [6 g L那麼，正確滴眼藥水的方法是？
. Q1 ]" C5 Z1 O) [) w1 C0 x/ Vwww3.tvboxnow.com眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
4 \6 G" d( J8 D- j. H- |; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，tvb now,tvbnow,bttvb, O/ N. `$ b" {5 S
防止造成污染，所以最好懸空滴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a, \ @7 Q6 c* j( |% Q3 c4 v
" T8 R% N9 |8 Y8 s滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。( D* x8 [$ c+ a% D
, t( D: K3 C; ^6 Q# a; a8 t8 m公仔箱論壇挖耳屎8 A* f- \5 K( @! ~! P1 ^
從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。
5 Y2 S; ~0 }) N& d而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。+ @) G; a ?0 o. w% i( E9 z
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，9 _ W6 p n1 j% j' Y* G7 r* q1 A
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。" N1 t0 n/ E: Q. z& y( q% {
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，
; U9 ?+ q2 f$ Z$ p: Q最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E, w, a- k) G( S2 c) v
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
" o; f+ y/ N, t0 `6 E) u% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* U' Q; U# @9 N- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用指甲剔牙
; d L% c% E* p% ~8 htvb now,tvbnow,bttvb偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
% _! J6 ~$ Z! U; J$ @www3.tvboxnow.com就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?3 C2 r) o x& {# W! F' R
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。公仔箱論壇- G1 V1 }2 Q2 W; j
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。tvb now,tvbnow,bttvb" ^0 f+ [4 X& B. Z. a6 k
& G E$ m; P* v* ]2 t' b4 z6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起床不刷牙先喝水
& \: c/ A+ E! R2 A6 i( i3 d. D" rtvb now,tvbnow,bttvb一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。tvb now,tvbnow,bttvb8 V# W4 V; o4 U/ p8 v
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。3 r& A3 ]. L# h/ z% ~% v* S
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹tvb now,tvbnow,bttvb; X" x! I, H% S: {7 a/ u+ v
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，' F! g+ `9 i5 H. T4 r4 y
頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，& O1 N& U4 }( s- ]" L
脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。公仔箱論壇; S6 e5 ~' ^# N5 Z. A: w5 C! R
. A8 ~7 V3 U q9 G/ U8 ?0 @公仔箱論壇腰帶系得太緊公仔箱論壇- ?4 z# G5 \& G3 s
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，$ a0 H6 ?3 A# a
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。公仔箱論壇% q: }& O- g( A0 ]: {
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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