你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，. T) N9 Y e8 @2 D, ~# }5 m( f
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ]$ Q% w5 U" W4 g
趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？tvb now,tvbnow,bttvb) ?; y4 |8 D9 S+ E0 W3 D
這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。) k6 `" U( Z' p! q6 }9 P
: r+ V, x" ~, d$ x! x/ M) T指甲剪得過短www3.tvboxnow.com$ |0 S Z9 U5 I1 W
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，公仔箱論壇6 Q0 o4 v3 |* E( C/ e$ J
會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
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修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。
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打噴嚏時用手捂
. R: X/ I- F, u$ K打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
0 X* ~ @0 P: `6 G0 g0 C5 t6 [/ x病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。www3.tvboxnow.com1 Q3 h* _9 b! k) D E6 {4 B9 x0 K
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眼藥水滴在黑眼球上
+ q1 C6 F' F1 H5 {3 U滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上， \# t4 b( v( z8 C" E
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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+ h% D, s$ x( @+ s- v* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那麼，正確滴眼藥水的方法是？
! [/ H3 K6 H2 H% |* ]眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，
! s; T* K# u2 G使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，
4 v( E1 Z9 y; Z) lwww3.tvboxnow.com防止造成污染，所以最好懸空滴。
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1 r; L; f% o( Z5 h) C公仔箱論壇滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。
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3 \! _7 F! a6 N* }. ]tvb now,tvbnow,bttvb挖耳屎
1 t0 ^& m5 Z# h. E$ |從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。1 g# r. P! q* H0 g% \5 X
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。公仔箱論壇2 h9 s, G5 h# c8 X5 r' @, a
掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，
0 x( e# H2 {4 b嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。6 _% M- `' P6 f9 a" [$ m) B/ U
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，公仔箱論壇' G6 J1 i( _2 ~
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D' c/ d1 P0 r2 q l0 Z
如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。 e6 D% @9 T5 }0 e
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用指甲剔牙www3.tvboxnow.com3 F& S* p2 [. u* U( R8 w j P
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H/ y) V( V& K
就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C2 d3 H8 H) O0 f7 P
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。
+ h, c0 G, K8 ktvb now,tvbnow,bttvb一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。
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, y5 z+ A8 p" Lwww3.tvboxnow.com起床不刷牙先喝水tvb now,tvbnow,bttvb) v, u/ f2 i, [) ~: `: y
一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。0 ^9 w- k Z8 i$ m& b$ T1 w
喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。1 }2 v9 N9 w2 ^, J! C8 z' q
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹, v b9 F5 m* q. P
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
! f {- C5 `, p7 k+ i r" E; S頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
, _/ k3 o. L7 h6 L2 q% Z( ywww3.tvboxnow.com脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊公仔箱論壇; l+ A3 F8 D( p: s
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，
2 l0 N$ t; ?; L+ P公仔箱論壇口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。, k) B, h3 X6 ?0 u. ^3 i4 X, S
建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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