你是不是眼睛累了，就瀟洒一仰頭，滴幾滴眼藥水，www3.tvboxnow.com/ ^) I) D: [; r! u, ]$ G
撲閃撲閃幾下然後就迅速投入工作狀態？或者突然感覺要打噴嚏了，
- W; F. x: \9 i+ b1 c趕緊用手一捂？還有，你有輕微潔癖，所以每次都會把指甲剪得很短很短？
3 |5 r; p. E$ a" X公仔箱論壇這些事大家經常做，很少人會覺得有什麼不對。但是，這些對身體卻很有害。
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指甲剪得過短tvb now,tvbnow,bttvb7 n) ~! i. l5 R( C/ H8 K; |
手指甲或腳趾甲並不是剪得越短越好，如果露出嫩肉，在洗衣、用筷子時，
( @+ ^7 x* i9 q! |8 t公仔箱論壇會傷害到軟組織，細菌也會通過破損處進入皮下進行生長繁殖，時間久了容易導致甲溝炎。
$ C, l9 x0 f9 ?7 twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M' G# ?9 W( j7 }$ k7 j/ \
修剪指甲時，最好留出一毫米左右，腳趾甲最好剪成方頭。公仔箱論壇' K8 [8 J7 g3 d# |2 B: ~* T
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打噴嚏時用手捂' O( p$ N+ G& G, t5 K
打噴嚏時用手捂住口鼻，感冒病毒會附著在手上，且能夠在皮膚上存活3個小時，
4 l! _! x* D' V g3 Gwww3.tvboxnow.com病毒可能很容易通過接觸，進入你的眼睛和鼻子。
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如果來不及用手絹、紙巾來遮擋，建議挽起手對著胳膊打，至少會阻斷感冒病毒的傳播。2 X, ]" A5 `" {& n; v1 @' `
% L( m' M7 k, g. y+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼藥水滴在黑眼球上tvb now,tvbnow,bttvb) `4 p- @+ V6 J( K+ P! T: G
滴眼藥水時直接將藥液滴在角膜、也就是〝黑眼球〞上，tvb now,tvbnow,bttvb$ L* ~7 o$ o3 a7 d
可能讓藥液刺激角膜，眨眼次數增多，使藥液外流而降低療效。
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那麼，正確滴眼藥水的方法是？www3.tvboxnow.com4 Z4 g; y& I4 ?2 K" U
眼睛向上看，將藥液滴入眼瞼1滴後，再將上眼瞼輕輕提起，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r% _, L4 S& P5 D `" V$ ?9 z
使藥液充分分布於結膜囊內，這個過程需要注意不要讓眼藥水的瓶口接觸到睫毛，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s2 H8 c4 U( s t
防止造成污染，所以最好懸空滴。
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, x2 s9 H" |% L) t9 U滴完之後要閉眼1到2分鐘，切勿用力閉眼，以防將藥液擠出。+ U( O2 M% _, l- h$ J) O7 ~
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挖耳屎
4 D6 b% S5 `; a m' d/ k從理論上來講，人是不用掏耳朵的，因為外耳道內的耵聹（即耳屎）可在人咀嚼、張口時自行排出。$ x6 a4 k% ^$ R/ o, s! M- g8 s
而且，耵聹對外耳道皮膚有一定的保護作用，可防禦有害菌種、灰塵和小蟲。
) R$ T6 o2 S/ ^9 o# A7 w! a掏耳朵用力不當，最易造成外耳道損傷感染而成癤腫，引起耳部疼痛，! e6 d* {5 y% Q8 d5 X
嚴重者可致聽力減退，如果一不小心刺破鼓膜甚至可能導致聽力喪失。& W+ J: e4 E/ ^; c+ A0 L
實際上，只有耳屎過多、堵塞耳道影響聽力時才需要掏耳朵，tvb now,tvbnow,bttvb' R' q2 k: W4 b+ Y- K2 s' S
最好去醫院請耳科醫生辦幫忙清理耳道。
! p- g* x/ `9 T3 m8 }公仔箱論壇如果在家自行清理，建議最好使用軟質棉棒，不要用指甲、鐵簽等尖銳物。
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4 g* u$ w5 P: D. Y4 D, [$ v用指甲剔牙www3.tvboxnow.com6 H+ _2 ~: o9 e8 Z1 {
偶爾一兩次塞牙沒事，但每頓飯都塞牙，而且塞的基本上都是同一個部位時，
1 m& E% @4 w9 }1 T6 l- Y" r就可能是牙齒齲壞，或牙齒鬆動造成牙縫過大，要儘早檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb& E; O u+ ~3 E2 S2 P9 |
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要避免塞牙，關鍵是保持口腔清潔。4 r: a, b6 x( t6 ~3 r8 y7 h5 t
一旦塞牙，千萬不要強行用牙籤甚至指甲將塞物剔出，避免加重牙齦損傷，最好用牙線。: g2 T- r& ~8 z9 P5 v+ l/ o3 e
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起床不刷牙先喝水
3 b" O% s8 D: ^7 E! m4 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一起床就喝水，可能會把口腔里的細菌和污物帶入體內，要先刷牙再喝水。
1 y J9 U- _, v- {喝的時候要先把一大口水含在嘴裡，一小口一小口地咽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^& G1 n/ k: y o6 {& ~0 q
喝得太快太猛，會破壞胃腸道分泌的消化液濃度，可能會讓你連早飯也不願意吃了。
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乘車打盹TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o' G: P) `# y! E5 Z
在車上打盹，遇到車廂晃動或急剎車等突發情況，如果睡得迷迷糊糊，
- R; Z1 {! B6 ~) a公仔箱論壇頸椎周圍的肌肉完全鬆弛，特別是車速比較快的時候，
6 s) ^: I% G, N( ~1 I' t公仔箱論壇脖子與頭部就會像鞭子一樣甩出去，容易造成頸椎錯位。
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腰帶系得太緊公仔箱論壇! n n7 e- n- O& R" P' q9 r3 r
腰帶如果系得過緊，容易導致腹腔壓力增大，增加胃酸反流患病風險，公仔箱論壇' f: _5 F$ \% B# U; ]3 g \2 H* A
口苦、燒心、上腹疼痛、慢性咳嗽及吞咽困難等癥狀加重。
& \+ o+ W- X% i$ g3 l公仔箱論壇建議腰帶應以〝寬鬆適度，呼吸舒暢〞為宜。 |
發表於 2016-2-18 12:18 PM
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