 翻拍微信下同趕走高血壓 www3.tvboxnow.com Q1 g" N5 T+ X6 G' N, e( b
取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O2 n6 h5 j) O* A: Z" _* R
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。
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取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。tvb now,tvbnow,bttvb* l' ]! \9 G8 I- |+ G4 o
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。
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8 ?) \! J4 _! o+ [, d% s5 E公仔箱論壇操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。
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3 u+ Y P7 T' m2 U) O* V& x4 d, tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。www3.tvboxnow.com& g- m9 t, a1 J
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8 w* e( N+ H! d5 Q- ], Kwww3.tvboxnow.com功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。公仔箱論壇' z# n) l, \9 g( I
 趕走冠心病
$ G3 h+ B+ W9 m+ J取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。www3.tvboxnow.com5 T- J. Y2 X$ n' f# q: g
4 q, V; D; w5 n9 _2 B2 P! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a2 Q1 J6 @% ~0 Y
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操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。
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取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。% K7 Z' L0 l0 G1 ?3 n6 C' y
J0 o5 l+ Y( ~功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。tvb now,tvbnow,bttvb( `1 t! L# M, m. y# c& o
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取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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/ g C) L; C. d( xwww3.tvboxnow.com功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。! _, Y2 [: [. i D3 i, Q
' `$ B" Y. c+ `- p, a' h( t. P# L4 Twww3.tvboxnow.com操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
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取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。
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; `- k7 s; ]( \" C8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：能夠通腸道，治療便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y5 X3 r1 V# O5 c/ ?; L5 K
/ c3 g8 H: L/ p操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
) i$ H# a- q; g. Q5 o上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。
( Q3 p3 o2 G) v+ c公仔箱論壇把疾病趕走之後，讓你身邊的朋友一起健康給 |
發表於 2016-2-22 05:04 AM
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