 7 o; @% W" }( Y
& |$ H' J! I. p' Y' v
& h# z4 A6 l; D1 E c) f
材 料
! m/ K# o; w: n: v5 O: v' Z) `芒 果 1 個 、 奇 異 果 1 個 、 牛 柳 粒 4 兩
3 N( o- E5 f3 p- p+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k/ _, u2 E0 J5 m% K- _
醃 料 ： 生 抽 1/2 茶 匙 、 糖 1/2 茶 匙 、 檸 檬 汁 少 許 、 生 粉 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 油 少 許0 O/ ?/ {# |- T9 A- q* P# u2 m
7 g* K. `4 H- ptvb now,tvbnow,bttvb芡 汁 ： 茄 汁 1 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 生 粉 1/3 茶 匙 、 水 2 茶 匙
, |+ D- F I, a T- e! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y/ [# i2 w9 g3 q公仔箱論壇做 法! D- l/ v7 Y0 S7 D! `7 O
1. 牛 柳 切 粒 後 ， 加 入 醃 料 ， 放 雪 櫃 雪 20 分 鐘 。
' a4 a- m/ N# O) z* H6 `0 t公仔箱論壇www3.tvboxnow.com/ f' p5 y( H- I& M
2. 芒 果 去 皮 去 核 切 粒 ； 奇 異 果 去 蒂 去 皮 切 粒 。
& w) Z! ?( c v( _, Q7 n+ d! {公仔箱論壇8 Y; {8 o8 i1 h# S0 S3 ~$ {( `; I
3. 燒 熱 鑊 ， 加 入 牛 柳 炒 至 七 八 成 熟 ， 加 芡 汁 料 兜 勻 ， 最 後 放 入 生 果 粒 炒 勻 即 可 上 碟 。www3.tvboxnow.com; ]' m( s# o ?% ]3 V
5 |+ o( k" _- W6 H' o公仔箱論壇貼 士tvb now,tvbnow,bttvb. M V1 {5 M9 X# \6 D! ?7 [# T
醃 牛 柳 時 ， 將 所 有 醃 料 加 在 其 中 ， 撈 勻 後 才 加 入 油 ， 可 把 牛 柳 的 水 份 鎖 住 。
* Y" S1 m+ j7 u4 k( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com1 e; i4 q$ t7 n% {( I& U* m
|
發表於 2008-6-6 05:13 PM
| 