中醫認為腎“開竅於耳”，耳與腎臟關係密切。而我們常說肝有病，需補腎。
# P3 U1 D$ q4 f/ K- qtvb now,tvbnow,bttvb所以，按摩雙耳，除了通經活絡，調理臟腑，還可以補腎養肝。! R8 g0 W% F/ p8 n
老中醫教您如何按摩雙耳，為了健康經常試試吧!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q( K0 E6 l% h- U& O' d, m7 ~, g
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/ l0 e6 j; M" ^, E2 H0 d6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提耳尖
% a1 f/ k5 E1 B6 |4 V6 S" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和拇指各捏住一個耳尖，然後往上提。牽耳輪用食指和拇指各捏住左右耳輪，向外拉，同時，邊拉邊按揉。/ W2 @2 b. g a! }. H- @0 l
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1 R a, N/ H# F e i" F$ b; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用食指和拇指分別捏住雙耳垂，先輕輕地捏揉，然後向下拉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N. n1 h& Z' R+ K
; O- B9 L' @# b/ mtvb now,tvbnow,bttvb按耳窩www3.tvboxnow.com: ]0 T+ D5 e3 C1 Q" I0 R3 l. H) P
用食指分別按壓左右外耳道開口邊的凹陷處。
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推耳根tvb now,tvbnow,bttvb! m# E/ \) p2 I6 q
用食指和中指分別沿著左右耳根的下部向上耳根推，然後再由耳根的上部向下推。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e. @' i8 r( x$ E5 r/ K- O' v
; l% \# f7 ]& N- I; P$ T0 h8 G9 {tvb now,tvbnow,bttvb刮全耳( S6 Z% I) f6 e
用雙手掌由耳後向前刮，緊接著由耳前向後刮。每個部位按摩二三十次，www3.tvboxnow.com1 H% n# h# U& g3 |/ U3 [7 }
做完耳部按摩也就10分鐘左右。做完應該感到雙耳發燙、面部發熱，
& V' M U4 ~: M+ f: p" P渾身暖融融的。如果不是，那是因為力道小了點兒(但也不能用力過大)，可以再做一遍。 |
發表於 2016-3-5 07:04 AM
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