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發表於 2016-3-6 09:02 PM
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靜下心來,才能解決問題～～～～
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# E; h5 `/ }! U& r9 A公仔箱論壇不要讓煩惱成為有如惡性腫瘤般的存在
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這其實就是腫瘤的來源TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N2 c1 ?* r ?6 U, T5 ?. P' N
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更會漸漸縮減你的壽命" A) `) T' I5 C# X$ N/ A- ^
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人生有好多問題要解決公仔箱論壇% u" q9 a; \. W0 b/ W1 Q
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但你知道嗎？
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0 w. X* c6 ]: g* `2 B1 M. p/ M+ y而這些問題也都是可以解決的
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你越是煩惱、越是壓抑情緒
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就等於強迫中獎
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但你人生的價值不只有這樣www3.tvboxnow.com4 O4 C0 R, W- v; S( K
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在你心情煩躁時公仔箱論壇" S& P) s" ~; s! l4 U, o
& p1 @( \! _; j! E$ u D公仔箱論壇用呼吸找回自己的節奏
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提醒自己,只迎接正面的事情www3.tvboxnow.com I! G& C2 C, ?8 o4 ^
" U) @4 ]% O; G' @9 ?6 v) Itvb now,tvbnow,bttvb隨著呼氣的節奏公仔箱論壇$ l0 u2 P2 J2 o7 E' F
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把不好的情緒拋開、釋放出去
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重新調整人生的節奏
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深深地吸氣
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% n: k2 @' f3 O6 K3 G/ ftvb now,tvbnow,bttvb讓氧氣充滿肺部,再長長地吐氣公仔箱論壇2 H2 h) v( g4 a" a5 V* i
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重複十、二十分鐘,都沒有關喺
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只要你放下,痛苦就會被拋開了tvb now,tvbnow,bttvb- C# v9 n* d: R
. q" }0 Q/ o; ^. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要你從負面情緒跳脫出來www3.tvboxnow.com) @. N, r4 D2 H% H U# L/ L
, R& |& l, w2 C* R! F# l幸福就來了- [9 s, g6 \/ u: R# R
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要讓心有時間思考,有時間放鬆一下公仔箱論壇9 N k# t' }8 |( B
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不要一味地煩惱沉重的事情
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' _* a; T/ x. ~9 ~, t5 k/ ntvb now,tvbnow,bttvb反而要多想一點輕鬆、美好的事情/ S) H! T; w6 d: b- j6 H2 n% B/ Z. H
" Z) D2 H3 d; u' A) L4 ^tvb now,tvbnow,bttvb它是你身上的隨行小背包
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要要裝滿幸福與快樂+ n9 g T2 S# z+ x9 V" n
+ D, b/ M2 l( |. u藉由調整呼吸、生活步調公仔箱論壇( w5 R# n* q# M! ^- q+ N# c
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心才會輕鬆
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若可以做到這樣0 j1 [$ S8 _7 R, `( H6 x& U! f
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幸福的人生,就在你的掌握之中tvb now,tvbnow,bttvb% X9 n3 I) J. q2 H
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