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木瓜1個tvb now,tvbnow,bttvb' n. j% C, ?8 O# m5 ]7 c9 `
奇異果1個" @" [& r. m3 a+ |, ]
中蝦6隻公仔箱論壇* ^1 D) e( f/ f7 o
青瓜（小）1條, H1 B! @, @7 R6 E) q7 w
青檸汁1湯匙
9 }4 \# X" k' `" D; Q1 j3 G" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油1湯匙
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( B9 ?/ Q4 X( H/ P3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Z0 w+ ^: i& ^9 \6 c; E! d5 I
7 Q( e7 F6 D6 G1 i9 g5 ~% d; Y. {www3.tvboxnow.com1. 木瓜縱向切開一半，去籽及挖出瓜囊，最好保持瓜肉完整，瓜皮留待用作盛載材料之用。公仔箱論壇% Y$ I; I) c7 T# f$ s
2. 奇異果及青瓜洗淨去皮，連同木瓜切粒。
) E: o$ \6 ^ E! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蝦去殼洗淨並灼熟，將其中3隻蝦切粒，與奇異果、青瓜及木瓜拌勻。
) C( c9 M% D6 s- p, owww3.tvboxnow.com4. 加入以青檸汁、橄欖油及糖混成的汁料拌勻。將材料放於木瓜皮內，將餘下的蝦開邊並掛於木瓜船邊即成。 |
發表於 2008-6-8 01:29 AM
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