返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 補腦、防失智 中藥天麻食療方報你知

年紀越來越大,身體各器官都在退化,甚至也可能因為腦部退化,而使失智症上身。想要預防失智症,中醫師建議使用中藥天麻搭配食療,可補益肝腎,醒腦益智,進而能預防失智症。
* K" K3 ]+ V; Y$ U5 i  Stvb now,tvbnow,bttvb
, F4 j* d+ G9 t% awww3.tvboxnow.com通過血腦屏障 中藥有200多種
! R% c  s# x) q  Q5 J$ Y8 J5 Q" |1 ~台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,腦有血腦屏障機制,有相當數量的藥物難以到達腦部發揮治療作用,能通過血腦屏障的中藥大約有200多種,常用中藥約20%左右;除了可以用中藥直接補腦,也可運用藥食兩用方式,補充大腦必要的營養物質,使促進大腦功能正常發揮,增益智慧。
, j; O9 Z7 W+ I- Q$ P5 K
4 ^+ u6 S4 Z2 R/ Z. i  q' }tvb now,tvbnow,bttvb天麻燉烏雞+天麻什錦飯
/ r- T2 f; g2 `. L5 X5 C公仔箱論壇周宗翰醫師指出,中藥天麻可補益肝腎,且有健腦、增強記憶和學習的功能,可穩定自律神經、鎮靜、改善失眠、降血壓與抗癲癇。天麻搭配藥物補益肝腎,可醒腦益智、預防失智症。平常也可以用天麻食療來保養,例如天麻燉烏雞以及天麻什錦飯,就是很好的預防失智症的食療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K/ }4 k2 y# v( R5 z! t& W
0 C( S# a. y% N  r1 q7 k' k; y9 g
天麻不可以久煮tvb now,tvbnow,bttvb) C" k2 N  I4 u4 O  d0 Y" U
天麻食療方也有小撇步,周宗翰醫師提醒,天麻使用前先浸泡30分鐘左右,使其柔軟後再加入湯中,天麻最重要的就是不可以久煮,很多民眾使用的方式錯誤,反而得不到應有的療效。天麻可以健腦強身、鎮靜安眠,增加腦部循環,如有頭暈眼花、失眠多夢和健忘等病症,平時也可以用天麻入菜。www3.tvboxnow.com3 k& z& }9 F; }  e3 m6 b: A
www3.tvboxnow.com6 J( m1 ~# k+ n! H
' @3 y; e7 L8 F# w! ]9 M0 C2 I

8 J2 W9 L* V  x1 y' |+ twww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n+ `2 n  y, @9 U4 V
健康醫療/記者關嘉慶報導
1

評分次數

  • soforlee

返回列表