現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
0 U5 U' p% C* m" s$ }www3.tvboxnow.com從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，
& O$ x1 p# ?5 @. ntvb now,tvbnow,bttvb人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
( ]) A6 f& ]" ktvb now,tvbnow,bttvb很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
# |1 e* Q. o+ E7 g2 W+ q打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？tvb now,tvbnow,bttvb+ y6 C" n4 a8 q
小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。公仔箱論壇- ]3 b5 ]! O4 X0 T7 E7 \% u, z
2 S/ ]( r, M y6 }0 H3 p( _公仔箱論壇不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！www3.tvboxnow.com% f$ O$ f! B0 |8 [, i9 X7 y% U
1、吸入毒氣，易發炎
k Y; B+ t6 |" E5 ]; q/ A& zwww3.tvboxnow.com坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，
9 ^) o3 o/ [2 e/ U, O! a6 a公仔箱論壇這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，2 `& @( @: g* m% A: Z+ c+ K8 [) Y
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
8 G& B& K& }: A3 e& b公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" H' ]* d6 ?5 E
2、蹲坑太久，得痔瘡
$ q! t" _! j- ]5 z* Y3 A公仔箱論壇上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。
6 _. @% e. Z" V公仔箱論壇有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。
9 m, S8 {3 d/ Q5 j2 r; @公仔箱論壇此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，公仔箱論壇; T. L' n3 C: G3 l9 a3 a6 v. y
使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。0 Z4 ]( f0 N0 r; s" t9 s
3 I2 W% M8 P& \6 t \7 Q8 k) k1 U7 T公仔箱論壇3、錯過便意，會便秘www3.tvboxnow.com8 r" v& m5 L( ?9 j
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，
2 q/ z) H$ p. o- k公仔箱論壇這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
1 d) e) u# K5 O$ A, }一旦錯過，就可能再努力也排不出了。公仔箱論壇0 N$ S7 H" P6 \$ P7 a
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，www3.tvboxnow.com- c5 n% R& Z! `
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
; V$ A$ a5 S# e) R5 H2 F, c% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。www3.tvboxnow.com7 i1 C; G# `) d" O# K$ `
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4、頭暈腦脹，腿發麻
, j9 G4 g! J5 D公仔箱論壇蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，www3.tvboxnow.com. E3 T+ }" x) j/ e1 D s
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，
4 D7 `: N; ~" _, }9 a時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
+ i$ h/ A n& Q9 Nwww3.tvboxnow.com有些人往往就會出現腿麻。
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; _- L1 \0 C' c6 ]4 c7 I# k3 T5、手機滑落，會破財6 {9 S$ }0 e! z. |" T. [+ R
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，tvb now,tvbnow,bttvb! E3 T+ j' f! R" {' U* e
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
: a @) y9 r, ~3 Q( v. q+ n造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。1 I5 {! B ~1 {( q8 p4 H4 G$ }
# [7 q' ?( l; N; Otvb now,tvbnow,bttvb如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？
+ ~% [% r3 V+ |1 ?. J3 q0 M% T1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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