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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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& ]/ g) _' s: Z7 ?, b美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题
5 g4 V( o3 b' u) w+ G& P3 x, ]" Z茶水煮饭有多神奇？
7 x% n+ H1 i8 h" s公仔箱論壇茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
4 A3 C5 T+ t: l公仔箱論壇1、防治心血管疾病
. m& \$ j+ j5 Q: D: ~ j茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
& l; P- o" g; O2 e U3 W科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
/ E% k* Z5 Q. y$ e+ b+ E( a0 O而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
9 [! s k' Z* s( K% e( p! s* @% J6 c公仔箱論壇因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
" G( ]% ~$ q# S7 \9 k( k! ctvb now,tvbnow,bttvb2、预防消化道肿瘤
4 w \) J& n+ N' F }% I% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
4 q3 O- T: O* K% f& ywww3.tvboxnow.com3、预防中风
! W% l7 H' ]- r9 x4 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
/ I* `9 Z) D* gtvb now,tvbnow,bttvb4、助消化
8 R: r1 u5 x" m S* D4 {# Jwww3.tvboxnow.com早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
1 a2 t* ^0 \# |% p2 T5、预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ h6 A4 i4 Y- g A; u4 e
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇! H5 N4 Q4 X$ q- _) G9 O% O
茶水煮饭怎么做？公仔箱論壇! ]9 F: e1 [, H4 v& H4 L* E3 m
制作方法：( O3 D3 m9 g l
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。www3.tvboxnow.com z% A8 p0 E4 Z; h
注意事项：% s' \2 ~9 F$ j1 y. C5 A
1、茶叶不要放得太多；www3.tvboxnow.com+ m9 o8 g9 |5 u/ r6 O& m
2、不要用隔夜茶；www3.tvboxnow.com9 e% u q" V2 L! k
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
/ m( t. Z: T7 T3 w1 ?, C* ~% e5 nwww3.tvboxnow.com不同茶叶治不同的老年病
7 a1 f: }. O+ _2 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。
4 t6 {$ L. w* y- e; ~7 L* U高血脂 普洱茶水煮饭
8 j& b9 c) {1 o& I0 y' `普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。/ u4 E0 O5 O! Y* }
高血糖 乌龙茶水煮饭
; |1 L4 r' ?: l% v5 n乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。www3.tvboxnow.com* |1 A7 H2 c5 M. K
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
& `$ E1 C. B4 u n; p* cwww3.tvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭 & D4 H, e7 X( L& m* U0 l5 O- U
苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
9 {+ V: H! s( q" @* b6 w研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。" a+ a! \( D, J' k$ ?! U( A! y5 G
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
+ Y' {; o1 `2 O# I; q; I6 ]www3.tvboxnow.com这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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