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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题tvb now,tvbnow,bttvb6 s8 y2 H4 S3 z8 }6 _) \; K
茶水煮饭有多神奇？- _, {% X' X5 M+ _, b# m$ s) T6 C
茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x. H- e, i4 W2 S
1、防治心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb6 G5 D/ h! g% `, @3 Z
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
& G& \+ W$ f/ s/ r6 X4 ?& C公仔箱論壇科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
t! {# }3 I, R- u. p; ~( K而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I, y4 k% F8 j2 ?$ t# J
因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。
6 c$ ^# m4 m, u1 z- a/ d公仔箱論壇2、预防消化道肿瘤
A e R" _9 _% M茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l' U. D% W5 I+ k9 M( C
3、预防中风公仔箱論壇/ D8 ^" x1 p; I9 C
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。( }- v% K* |& G6 c6 x6 M3 ^, {( [
4、助消化公仔箱論壇: M7 f9 x. D% e
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。
3 C$ Z7 K. c. a; S/ ^# z公仔箱論壇5、预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h2 [& V% ]! Q9 u, z
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。公仔箱論壇) s* F& H+ b' o) G
茶水煮饭怎么做？
4 D0 P7 u! W: f0 C8 o8 r' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。制作方法：
5 V+ `' G. Y( L% v5 ]/ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。公仔箱論壇& q( U% p& X9 T9 r
注意事项：
5 w- n1 @* ?2 `# f; e1 c& H公仔箱論壇1、茶叶不要放得太多；
+ Q" M1 V c5 }8 L+ N& [2、不要用隔夜茶；
1 t1 Y* d% p8 D7 V# ]8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。公仔箱論壇5 y* n/ X! Q2 y. f
不同茶叶治不同的老年病
P" j4 f( |9 }0 h运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。9 y# i' I8 b5 [+ V: b4 K
高血脂 普洱茶水煮饭
6 e* T8 \! e; v8 X& ?3 V2 ]tvb now,tvbnow,bttvb普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
) _9 Y: X, V, P1 \7 |, O1 n+ j) n1 Gtvb now,tvbnow,bttvb高血糖 乌龙茶水煮饭 公仔箱論壇) O0 @1 \9 U& j# h& n7 ^) Q
乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。
) h$ k7 r# t( K* |研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。tvb now,tvbnow,bttvb8 q4 U5 t2 y3 ` w$ X ?- m
高血压 苦丁茶水煮饭
* U* L7 r$ a) d" p' |苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。公仔箱論壇, S5 a9 p6 _1 e4 A7 F. ^; `
研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。公仔箱論壇1 m$ O, V* y1 M7 \# r T* a
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！公仔箱論壇5 P" t/ a# k7 A/ z- d) n
这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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