[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。
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蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，tvb now,tvbnow,bttvb$ \; U0 d8 H$ s; v; J* U
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @' m$ c1 H5 H  F
並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，
3 ^6 B# J$ c7 e1 @5 ]9 F) q  v公仔箱論壇半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。公仔箱論壇/ \3 |3 }1 M2 T  P. B& O
他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，www3.tvboxnow.com, D4 X) w( @: l& Q1 s! j: h
能通血管及清除毒素，以前美軍亦用作隨身解毒劑。