[健康資訊] 「窮人靈芝」～蒜頭

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蒜頭是「窮人靈芝」，能通血管及清除毒素，以前美軍亦用做隨身解毒劑。
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蒜頭炒飯：蒜頭越多越香，拍碎，油鍋炒香蒜頭放入鹽，煮好的飯放入胡椒鹽拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb% O, D$ ~8 b, r/ k- p0 A

; m& Z& @8 ~8 J3 X( Z: A蛋炒飯加蒜粉：蛋炒飯起鍋前撒上一些蒜粉，攪伴後食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c* Y* v3 \- m/ \) g. C
專家還提醒要多食維他命C以增強抵抗力，
# b5 }% M6 ?  W公仔箱論壇並切忌吃煎炸熱氣食物，免引致喉嚨發炎，病毒就由此攻入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I6 _+ P: O. u* S$ W, }
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有位朋友每天吃蒜頭蒸飯，晚餐用一把蒜頭切碎煮飯，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T& E7 C5 A% V2 o; X* A
半年之後高血壓消失了，痛風症消失了，坐骨神經痛亦消失了。www3.tvboxnow.com3 o' B* A3 Q3 K
他認為吃蒜頭是增強免疫力的方法，因為蒜頭是「窮人靈芝」，
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