一忌：空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb4 ~* `; [" X) A* \/ s
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z' z4 {5 M$ ?7 |
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。+ L* ^+ p; ]+ S4 R! W$ E
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二忌：空腹吃柿子tvb now,tvbnow,bttvb- t' ~/ v" @* K5 x- {# j# `
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
: Z. w5 [! }+ m! ~, c可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、www3.tvboxnow.com! s/ h/ j/ n7 {) @1 @' ]$ F7 x6 Q3 s
嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。公仔箱論壇) o5 O5 F! N% e( I6 h0 W6 R
, \5 O' ]1 e1 v" {, R" I5 L( iwww3.tvboxnow.com三忌：空腹吃冷凍品
6 L4 t1 m0 \/ S; I, w# l公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，
. B2 A8 C9 x6 h2 U7 b" z這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，公仔箱論壇/ u: } l9 |1 d/ X- _2 T
久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。www3.tvboxnow.com3 z' q' B2 e/ X% R0 A
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿tvb now,tvbnow,bttvb% ]8 _; M0 i8 F8 [
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，
" T* f* B, A$ `5 ~7 V* V% RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。1 ^* a3 g+ f, I x
: d4 K4 q' Q$ C4 {& D5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五忌：空腹吃番茄: M9 h9 x% G) n; o ^1 K
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，公仔箱論壇' l9 p" w2 I% }1 W P1 W2 O
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，公仔箱論壇# q! g6 c, K# V1 u
使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。+ U+ B: Q, ?( o2 E+ \( @8 }
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六忌：空腹飲酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \ v A" H/ v+ |3 H
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。( U$ V u+ R1 q- P
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七忌：空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W: V' J* ]% `3 L9 k
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，www3.tvboxnow.com8 j/ I- P2 E \/ O$ p: f' x
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。tvb now,tvbnow,bttvb- e; n0 _6 k" I! Y! @1 B7 W
6 ~2 J- P2 f0 `# w4 r' A% t八忌：空腹吃大蒜
# A, a$ B! X: n5 ^. {7 i3 u由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、: Y `: ]' L f0 p" ^" W6 a4 z' W2 B
腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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: L4 f3 \ p; e3 @( z$ vwww3.tvboxnow.com九忌：空腹吃橘子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n, N7 z# L( R _( D
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。公仔箱論壇6 O, b) w, |' Z! n
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十忌：空腹飲茶www3.tvboxnow.com* a& \( k" S9 m4 {
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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