你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
1 O$ g; @5 x( D; o; mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
, }: ?# V2 \# V: W8 n# o1. 起床後
* q: b I8 }% s' N( b9 \tvb now,tvbnow,bttvb早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
; l5 s# h) c) P( L5 r" L# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。tvb now,tvbnow,bttvb+ r" N& }- `/ z* ^( i* w
' k; I s$ s: }, M公仔箱論壇2. 睡覺前
/ Y$ G/ J5 V0 A# Z) o+ P3 M! K睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V2 ~) V; q0 X3 t" i2 r
會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。公仔箱論壇% s# R- @3 i J# @: v' X' h
( C R" u1 W3 E' J& n3. 吃飽後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u/ k) z: ]4 [% Z5 Q" i, M
吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W# u+ X" N$ h0 ` `4 p" p6 {
影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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