不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，tvb now,tvbnow,bttvb- L1 e7 k8 A! K6 q" O
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，公仔箱論壇4 @) b) ~# x2 H0 _& N) X7 V
醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
1 d" \1 Y% U# r2 S0 T6 f公仔箱論壇進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，tvb now,tvbnow,bttvb$ X* ?: `- {; ?; Z( p1 W
打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。公仔箱論壇3 r' m' T' u: m1 x) Z) q6 Q
4 y) A/ y4 r3 ^7 {) T3 Y# M/ ktvb now,tvbnow,bttvb台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _4 o$ @! h' I4 a; D
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。
3 j% P$ ~9 K2 H# k- q( Hwww3.tvboxnow.com臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，
; f. G3 a! i0 E. B# O8 Z5 U7 t公仔箱論壇仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
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; o) I$ R+ Z; e7 k, } Y根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，
/ C* R, c" a% ]/ T4 z打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，
& E; v6 i Z$ K公仔箱論壇引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。公仔箱論壇9 r1 i) X( w2 z) N7 n5 c7 u/ ~; d; l% ]
% @6 W6 n: V7 L7 [/ [& D公仔箱論壇睡眠差 影響學習力、情緒起伏大
6 T- P# z& Z' R1 b3 b不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?) F2 b1 g$ g0 ]3 S$ A
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、
% O7 f' k& ~2 q" M/ _) }. k* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。
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" p7 G$ Q; [! @# H) Q- bwww3.tvboxnow.com張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
C' e, a7 x+ d' Q/ h6 S9 Rtvb now,tvbnow,bttvb打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，
% G: B, X% ?, n公仔箱論壇都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，
]1 S* o: y- X( ztvb now,tvbnow,bttvb進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]& [% L( H$ o
清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
& ?& G5 _ N# d3 F' s+ Q vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. L* i0 i# ~ e/ [
此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，tvb now,tvbnow,bttvb& q6 G% K( y5 h4 C" [
但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o) ^9 ^; o9 n i* g. v8 z! w# r1 M
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
4 z W' r8 P3 i- V且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；公仔箱論壇! o$ e9 o& P7 r# m- r w
不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
8 w& @/ S W5 N8 D0 V5 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% E/ R& G! E& g" [
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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