不要輕忽兒童打呼，嚴重恐影響健康與學習。一名國小一年學童，公仔箱論壇( I6 I# f3 N! X8 m& C9 |. t! h/ G
本身有鼻過敏問題，且晚上睡覺時常醒來，白天無法專心上課，
2 @' c6 L8 s; g! `tvb now,tvbnow,bttvb醫師詢問發現，他晚上睡覺會打呼，除了與鼻過敏有關外，
9 n' _- o- M: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。進一步檢查有睡眠呼吸中止症，醫師幫他治療鼻過敏及開刀切除扁桃腺肥大問題，
g4 R; o1 Z- r1 b8 q5 x打呼及睡眠問題改善，也能集中精神上課。www3.tvboxnow.com/ B2 C* b3 O' N* f$ l& b
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台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科醫師張詠森表示，孩童的睡眠品質與量都非常重要，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z- \6 E+ Y! c; _7 b2 f
不要以為小朋友睡覺打呼很可愛或打呼代表熟睡，其實可能代表孩子睡不好或有睡眠呼吸中止症。' `# i+ n: d5 G5 |2 s* L8 o* `7 Q! I
臨床上確實收治不少孩童晚上很難入睡或睡到一半醒來，甚至學習力較差、打呼，( J, {, Z' l" C; v c9 y" L
仔細檢查才發現是睡眠呼吸中止症。
1 y1 D6 o* ]6 O8 r F3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: U4 u' I: I* q& H! B
根據不同國家文獻資料，兒童打呼盛行率約3%~15%，tvb now,tvbnow,bttvb; z. c" s. q5 y, T. I- Z' i" `% u# ^' G- F
打呼又可分為單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，後者在兒童盛行率約1%~4%，www3.tvboxnow.com* |% a; ^ _* T- f) f) t1 D2 w' c
引發的原因包括扁桃腺肥大、鼻過敏導致腺樣體肥大或現今胖小子愈來愈多，以及顱顏異常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z7 X( s& ~3 i+ L, Y$ X5 _6 V U
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睡眠差 影響學習力、情緒起伏大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% S* e. n6 d8 s1 j3 X8 z
不論是單純的打呼或阻塞性睡眠呼吸中止症，張詠森說，因為孩童睡眠被打斷，tvb now,tvbnow,bttvb$ q3 A+ c! x* x- y1 x! V7 n
多少會影響睡眠品質，除了會導致小朋友情緒起伏大、易怒、過動、注意力不集中、# a& Y9 S) l* F$ Q' y: F' b, b& c; J
學習不好等問題，長期下來還可能引發心血管及代謝疾病。) q2 C* A! h4 n( q, g
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張詠森說，兒童睡眠問題愈來愈受重視，家長一旦發現孩子睡不好，
4 a* y8 R8 g/ \- oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。打呼或經常睡得滿頭大汗，還以為穿太多衣服睡覺，或有張口呼吸的習慣，tvb now,tvbnow,bttvb. q$ \* r) P4 f- D6 U
都應盡早帶到醫院檢查，除檢查鼻過敏問題外，必要時可在睡眠檢查中心睡一晚，www3.tvboxnow.com, ^# ^. O8 M, C( r
進行睡眠評估，找出原因、針對問題加以治療，例如鼻過敏問題就應考慮用藥、
( S- o4 l# Y6 Q清除居家過敏原，如果是扁桃腺肥大所引發，也可考慮開刀切除。
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/ i+ ]- l# l! y7 D* \- {7 Ztvb now,tvbnow,bttvb此外，張詠森認為，調整孩童睡眠作息也很重要，通常學齡孩童平均每天要睡10-11小時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D# C3 B: z" V" [) O4 G
但通常只要家長還在看電視、還沒睡，孩子也會跟著不睡覺；因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R0 G1 V: H4 M7 R& [# I" E: B
家長應評估家中的作息狀況、安排適當的睡眠時間，建議孩童最好在晚上10時前睡覺；
v8 O8 W- o! n公仔箱論壇且睡前不要讓孩童看電視、滑手機，以免受聲光刺激，影響睡眠；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E* L/ {, W( u, K
不少孩童躲在房間滑手機，提醒家長多觀察，避免孩子不睡覺，拚命滑手機，影響睡眠時間。
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發表於 2016-4-19 10:57 AM
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