很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。& I. a. h6 d5 g5 K# l ]/ g
專家看法
0 C) S! L8 ?/ h7 X S9 S; d T
$ P6 y, v/ ~) h4 v* A; C中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。2 S& k& Q6 i. b; H# ^
; X' e# M) S4 K# w# OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P1 V0 L; X. Gtvb now,tvbnow,bttvb楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。: @7 { R* Z1 C! {* X8 f" _
, v; K" o" g% M8 _7 S- o/ |/ m5 W公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb/ o4 R' e& l |, w. u) P2 d- `
食用禁忌
( S6 Y8 N3 {! Z' D: Ltvb now,tvbnow,bttvb4 ]- ]* u. b0 s# F6 d: e
胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。www3.tvboxnow.com+ a; \. Y$ Y( {& X; E1 \
& g: c9 E3 b& l& \
4 x, j* y/ q- ]# t8 z& twww3.tvboxnow.com吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。
/ R* h z8 W; K/ V# k7 cwww3.tvboxnow.com
9 O/ ]% I& l! x7 d& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。www3.tvboxnow.com, e! S& @& U# V0 J: j6 H" r7 ~
+ _/ J5 o: S# A) E% t吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
/ G9 W( P7 [! a5 X9 m1 I2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j) Q4 R7 T$ Q) D
選購技巧：
# ]: u9 m* R2 N: {2 a1 ~: Gtvb now,tvbnow,bttvb
# Z9 x3 C5 I: S8 X6 E1 S選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。tvb now,tvbnow,bttvb+ W @" }7 m( A! t$ X" Y
|
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
