很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。www3.tvboxnow.com1 @* n% a' p) c0 a
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中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。tvb now,tvbnow,bttvb, Q- ^, i% w7 i4 }+ m8 y& h) P. z
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楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。
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8 F) X6 T7 M! t* E3 |5 N食用禁忌tvb now,tvbnow,bttvb$ _6 K: S z( ~! X
8 M3 Y/ U+ u' s' ^' g" _www3.tvboxnow.com胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O" a+ h% w( f' q. j8 v3 m
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5 r7 J- U" }; p) b1 V9 Atvb now,tvbnow,bttvb吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。公仔箱論壇( {: |8 p$ l0 y; k+ j
$ A/ T. g6 n! q8 \1 \空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。www3.tvboxnow.com. m! _$ W. w1 Z. D: K+ K+ b0 {% L) t
* e$ a* U3 R' _3 s6 |9 [: F uwww3.tvboxnow.com吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。- c# F$ T5 t/ p) P, T8 }
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選購技巧：tvb now,tvbnow,bttvb: e0 y" i5 X" s' X- R4 F. H/ Z
* G/ J' @$ d2 M' S4 G: xtvb now,tvbnow,bttvb選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。公仔箱論壇+ j4 g. o& d( I1 o
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發表於 2016-4-19 05:51 PM
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