很多人喜歡酸甜好滋味的金桔檸檬茶,但是卻不知這種飲料對健康很有益處。不過也有些人不適合飲用，食用上也有一些禁忌存在。
1 s- X$ w$ x9 Q9 Q, d1 P; q. V, n" K& [www3.tvboxnow.com專家看法
0 S3 S! v0 B5 A; a* r T' e M9 z公仔箱論壇/ t C1 x S# {. `+ v8 R
中國醫藥大學北港附設醫院楊淑媚醫師表示,檸檬味酸,性平,可以生津止渴、利水消腫、潔膚美容、增加胃腸蠕動,因此,對於喉嚨煩渴、泌尿系統、皮膚膚質、消化吸收等皆有益處。此外,檸檬可說是女性的水果,孕婦嘔吐、胃口差都可以食用,還可安胎,故又稱為「宜母子」。" L) ]& L' C3 T' e, J
8 p4 c9 _, X9 w7 n" d, {) C& T8 o
- N+ K2 y2 e E$ d F
楊淑媚醫師指出,金桔又稱金棗、金柑,味甘酸,性平,能夠生津利咽、滋潤喉嚨、理氣潤肺、止咳化痰、健胃整腸、幫助消化、醒腦解酒,因此,對於改善口乾、咽痛、咳嗽、痰多、腸胃不適、酒醉口渴等症狀皆有幫助。不過,不管是檸檬還是金桔,有些人並不宜,食用上也有一些禁忌存在。9 q1 u( j0 @: d6 S& y; L7 D
* v7 H( o2 r3 n1 ~7 E公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e# G: g# _7 E9 K( w
食用禁忌
& }$ \/ o( k) H. {% F
. N2 d8 @5 ], `7 w! h% k5 @+ t+ h- A1 Dwww3.tvboxnow.com胃酸過多、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等患者,吃太多檸檬常感不適,因此並不適合食用檸檬這種水果。
, V: N8 Q" _4 U. rwww3.tvboxnow.com
9 ]5 h" T/ A9 Q& K, Ntvb now,tvbnow,bttvb
0 u: \9 j4 d5 L; A' w5 ftvb now,tvbnow,bttvb吃金桔前後半小時不宜喝牛奶,因為金桔含有果酸,容易跟牛奶的蛋白質產生凝固現象,最後會造成胃脹不舒服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d' j/ [7 R/ _! A8 B+ }
4 I, T2 d1 u& h8 ]www3.tvboxnow.com空腹時不適合吃太多金桔,因為金桔所含有機酸容易刺激胃壁黏膜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e# O4 C2 m; T# b p3 X& Y3 h- Q
' d& i$ o( \9 B8 H2 L吃太多金桔,可能會造成色素沉澱,促使皮膚顏色變黃。
/ N, \/ w) ?. u8 k# y) j+ b) {www3.tvboxnow.com
, t' m/ l& ^ l* }" |+ ?# x* Swww3.tvboxnow.com選購技巧：/ y( r$ ^) h% \2 K4 N
8 m3 D" s$ e2 `/ n: I選購檸檬大小皆可,注意果形完整,通常以無斑點、有芬芳氣味、外形光滑、色澤鮮明、果皮柔軟者為佳,避免選到果皮粗糙、外皮較硬者,因為代表果皮太厚比較不好,金桔未成熟時呈深綠色,成熟後呈金黃色,挑選時應以表皮完整、硬實,聞起來有香氣者為佳。
( m, k5 @! b: m8 T3 Z' _) ?3 x) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-4-19 05:51 PM
| 
