菜名：乾坤大挪移TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \* p" e% {5 C! z$ I
材料：
3 G" F; E% n0 d# ^9 ?(主食材)：日式綿紗油豆腐4片
2 I! ?: m- n- \+ {$ M公仔箱論壇(副食材)：乾瓢150g(先發水，泡水30分鐘)、雪蟹肉200g、蛋豆腐半盒、韭菜花10根(先燙軟)、紅甜椒丁20g、黃甜椒丁20g、綠甜椒丁20g、蔥花5g、薑末5g、海鮮高湯1碗
2 G, S& r2 q* T% y' ]/ F3 L& G6 Y7 lwww3.tvboxnow.com(調味料)：A：醬油1大T、味醂1大T公仔箱論壇+ f; r( j& a+ O' v2 e
B：魚露、米酒、香油、太白粉水
8 @/ ?% Z; r& |/ O9 ]做法：
- y( m6 c& D+ \ S: w7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.起鍋，油豆腐切半，加入高湯、醬油、味醂煨煮2分鐘後取出，滴乾湯水備用。起鍋，用剩餘油豆腐裝入蛋豆腐，加入海鮮高湯、魚露、香油煨煮調味做試吃。
" N0 k2 ?5 f/ h7 X3 [2.做餡料：取水晶碗，蛋豆腐用濾網擰碎，加入蟹肉、蔥花、薑末、米酒、香油、太白粉水拌勻，填充至油豆腐中，封口用乾瓢紮緊。起蒸鍋，將油豆腐袋入鍋蒸6分鐘。公仔箱論壇5 j' Z# T, p( o
3.做澆汁：起鍋，爆香蔥花、各色甜椒丁，再下高湯、香油、太白粉水調味拌勻，即可盛入盤底。
, `; c. j; H% o! a' P/ \. L2 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.油豆腐袋起鍋，用韭菜花綑綁彩結裝飾入盤，放在澆汁上即可。
7 V; W1 K! E2 S' I備註：www3.tvboxnow.com0 v+ p# {) O7 t& \/ v; B2 T. w
器材：蒸鍋(含蒸架+蒸夾)、深平底鍋*1、濾網*1、水晶碗(中*1)、小湯鍋*1、小盤子*3、成品盤 |
發表於 2008-6-11 07:57 PM
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