返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,
8 i) Z6 D/ P' [0 Q在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
7 a. S' a4 T8 a, L/ \
  Y" ?; B4 |$ c2 a' Q1.含激素的肉品:
0 ^# A1 S( d; t0 otvb now,tvbnow,bttvb現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O2 P6 m7 E4 N- q" X5 V! w
這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
* X9 s- |- b8 |/ v+ G/ D; {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
; u4 D7 L: B+ ?4 V( }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇1 Q* ]: ^$ V8 `5 ~. j2 _
2.反季節蔬果:
. S& [! a( }! k公仔箱論壇現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
& }+ I2 L! ?! i1 Vwww3.tvboxnow.com因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
: A* X$ b1 B. |7 w4 K# A公仔箱論壇2 y; t- Y) q" i8 c4 G9 z! q
3.油炸、高熱量食物:www3.tvboxnow.com7 j# i$ u6 v5 L* v  X9 D
油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p0 h; o7 m! b. u

, f4 e* ^, R( e2 ?4.環境荷爾蒙:
/ A8 Q' t) a  l許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W! `) W$ {! J6 W1 r; U# B
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,tvb now,tvbnow,bttvb  Q8 C! |7 D1 U  }! x
會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、公仔箱論壇( R5 Z% m( C6 g# _, U- n% z
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。www3.tvboxnow.com: l0 C- e1 ~' R" V4 }
公仔箱論壇& L: s; j3 Y( O, b/ q7 a
5.刺激性腺類補品:
( R" g: u: }* R4 c0 A- v/ btvb now,tvbnow,bttvb很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,/ p! V. l# c. s/ q
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表