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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,www3.tvboxnow.com$ e. V4 p! t8 C0 F+ a* t
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:
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0 t9 U: v  {( }( p4 D1.含激素的肉品:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q; H' P7 e; q# I7 H7 w) ?# Q
現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
2 J) j: l9 r) J3 A( m4 h" s( E# P這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
8 r: Y6 b- I9 N2 p4 q( u1 q也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。
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2.反季節蔬果:tvb now,tvbnow,bttvb' q: Q1 L$ k- `$ s6 R  @3 d8 D
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
: ?- y5 J8 e3 j) R& B$ e. \公仔箱論壇因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。tvb now,tvbnow,bttvb" F2 T. k9 @7 u" W7 `. s  i

5 F' h- h6 g4 c7 U' v2 w8 g3.油炸、高熱量食物:
' |7 U6 X" z$ j( ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。www3.tvboxnow.com8 \5 D4 k% t: n0 Y9 u+ ]

' s% L% D: L# b5 J) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.環境荷爾蒙:www3.tvboxnow.com# j; r: O. j5 D$ V/ ?
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,
4 d' Q: J; W) u% y0 m公仔箱論壇多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
( b7 g! l* b7 h8 c; U) [* o會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、% W" v6 `5 c! f4 p) O! }
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。
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5.刺激性腺類補品:www3.tvboxnow.com8 N' O% N3 _5 H, H* V
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,tvb now,tvbnow,bttvb5 L( x! e; d; e1 C1 X+ V* {: `/ p
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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