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[健康資訊] 飲食生活中預防性早熟

現代的飲食西化、營養過剩以及環境荷爾蒙的問題等,導致兒童性早熟的發生率漸增,公仔箱論壇1 f* f' Y' {* @9 U7 I
在飲食生活上有以下幾點,醫師提醒各位家長們可以從生活中去預防:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x0 J) k6 g& {2 `* r( q7 [
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1.含激素的肉品:
1 n% V( \9 k9 u現在很多市場、超市賣的禽肉,大多是有餵養或施打生長激素、荷爾蒙加速生長,
: N) h9 i7 \+ U# s- Ywww3.tvboxnow.com這些都會殘留在動物體內,因此在挑選肉品時盡量不挑選生長天數短的肉雞,
  j9 Q9 ~) U* K* q) `0 I+ j  a也盡量不食用內臟,以及雞鴨屁股、脖子。3 C# F4 k2 ?9 Z6 l1 \
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2.反季節蔬果:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b7 g" U2 ~3 R
現在很多水果一年四季都可以吃到,但非當季的水果大都有使用激素催熟,
6 d6 Y0 G2 a: }, a2 ~tvb now,tvbnow,bttvb因此這些吃下肚無形也對身體造成影響,因此盡量挑選當季水果食用。
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3.油炸、高熱量食物:
" C9 e1 L' ?2 p' wwww3.tvboxnow.com油炸類及一些高熱量食物,容易在體內累積過多的脂肪,導致內分泌的紊亂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |9 J1 ?* [- `" s. q
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4.環境荷爾蒙:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W0 c. s7 n7 ~) m
許多兒童餐具、玩具、文具等,多為塑膠類製品,或是像食物的塑膠袋等,www3.tvboxnow.com* n8 d6 l+ L. D5 O5 R. t0 u; R
多含有塑化劑、雙酚A等,這些都可能讓兒童吃下肚,這些成份在兒童體內累積過多,
4 W( Z; K) R; a) m/ u, }" ltvb now,tvbnow,bttvb會干擾內分泌分泌。所以孩童使用的東西都必須特別去留意有安全標示、& |" |- a8 p0 e! ]3 _/ O
不含塑化劑的成份,在吃東西前定要先洗手,避免把殘留在手上的環境荷爾蒙吃下肚。2 [0 ~5 \  J! P3 N+ _; l
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5.刺激性腺類補品:公仔箱論壇0 b, v8 \$ u1 H& Q! q% h. H; p5 V
很多父母會給兒童補充一些營養品或補品,但有些並不適宜讓兒童食用過量,www3.tvboxnow.com/ b; ]; i2 x- q; d( X: ]
如胎盤素、蜂王乳、雪蛤、花粉、鹿茸,這些都可能去刺激到性腺,影響荷爾蒙分泌。
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  • soforlee

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