有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
5 H/ B% B' m/ V; |; _* g晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
) T, u6 A9 _. H, B) Z! f所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！tvb now,tvbnow,bttvb7 ~* \- L! W F p
/ B9 p9 F& e# n# Ktvb now,tvbnow,bttvb01。頭暈tvb now,tvbnow,bttvb- U7 b6 Y+ d- D9 _% ]4 Y( Q
耳內感染8 H# y2 u( o3 b; Y
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。
/ s( P8 j" J+ i' s U& Q患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，tvb now,tvbnow,bttvb1 _# B9 ?: f+ H+ S, D4 r
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。
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建議：
# v' \/ c1 v) O/ y/ F& ctvb now,tvbnow,bttvb採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。# I& [2 l3 h0 x* [- d
9 ?% `8 }. ?1 S3 a& C) g# z2。痛公仔箱論壇$ h5 O6 w2 }, E X) n3 ~
頭痛症或磨牙症公仔箱論壇0 m, N9 y/ M7 X S) O/ O$ B
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
# L% Q0 w6 r* }1 y! \; S4 Gtvb now,tvbnow,bttvb叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。: q. Z2 N7 V0 s' H8 a5 d
醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。
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建議：
% w- u; h' }' e$ a3 A9 F, R, w頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。
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3。咳嗽tvb now,tvbnow,bttvb: L2 m$ ?# ]1 x( }5 f4 d- z
胃酸反流tvb now,tvbnow,bttvb2 `2 |& F3 u/ J' C& {4 t4 _; I
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。公仔箱論壇, l6 h! |& w, p
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，% ~3 j8 C; R! S+ `( N
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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4 x% b: v, R. R* B- Q4 e" H建議：
' M' ^8 o: T4 f( h4 y( `% \! O1 |睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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; r/ Z1 q- w8 i1 v1 x+ _/ n. B V4。盜汗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" y2 e8 e2 o- C! i* o- b3 z0 a G4 J
激素紊亂/ N/ j( B5 B" R: L9 p
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 z& }7 ?" y% @7 Y1 W+ G1 e: e
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。tvb now,tvbnow,bttvb2 X% v7 H# K9 p% `5 f. Z% l
男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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建議：
/ T1 S2 C: A" w- j睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。
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" R0 x- d/ U5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。腿部抽筋公仔箱論壇0 J/ u% V; U% }! q3 P
下肢循環差1 a: V+ @" I8 k Q4 T4 n7 @
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
+ v, v( j- Y# s; C) T2 kwww3.tvboxnow.com1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。tvb now,tvbnow,bttvb) K0 w6 o% z. w% B( c
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2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，www3.tvboxnow.com. G3 W, m M a$ }6 D; [
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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6 U6 l( k% v) Y! f公仔箱論壇3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B! U0 ~8 M7 n2 K, U, s
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建議：tvb now,tvbnow,bttvb6 @0 S/ m( ?# G8 l" O
睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。
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6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o1 X( l7 { }' G @
高血糖或尿崩症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `: y8 N2 P5 M: T9 j8 v( E/ ]
夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，0 a' C3 K, U5 E0 O% |
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
% \0 H% f3 h5 S X$ W0 R; O" atvb now,tvbnow,bttvb另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m7 _& k5 I" \& V+ a% [& x/ t9 z
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建議：- i4 ~& I: S1 S9 x9 h0 p5 Y
去醫院內分泌科做相關檢查。
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7。常做噩夢0 e- o& A! _" h1 Y0 V# t- V
藥物副作用
$ @4 ~( y6 ]$ a# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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