有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。
% Q, \+ u5 H# P/ t1 |$ R A! o4 l9 C公仔箱論壇晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，
5 j& i4 G9 T! L, L3 j) j所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！& q2 F( m2 ]& ]2 ?. k \
1 z% h& ]1 ?' ]0 t" I8 n4 g2 w01。頭暈+ d: P9 A/ X: O% y! F' W
耳內感染tvb now,tvbnow,bttvb, u+ E) W0 f& y( X
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。公仔箱論壇* z. W. M4 H* m3 T' C% t
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，
3 X8 |( r$ o6 `! Y \) S9 Wtvb now,tvbnow,bttvb耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。www3.tvboxnow.com# \ R& d8 s+ C6 o% m: M
# n: \ n% ?0 z9 F0 z4 `6 t) Atvb now,tvbnow,bttvb建議：www3.tvboxnow.com$ g! Z% F( I# S' k B5 L1 `& [' I! T
採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。www3.tvboxnow.com! ^/ ?$ X0 ?! z2 }, @
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2。痛公仔箱論壇$ V. Y. Z; Z! f* }+ a
頭痛症或磨牙症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 f) V9 l3 V2 A) N1 \" H- s$ q
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。tvb now,tvbnow,bttvb" n$ f/ v( b5 I' ?0 J; a
叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
: W* y. c& x& U8 `tvb now,tvbnow,bttvb醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。www3.tvboxnow.com/ x* _+ k% h- v' j3 `$ {0 ^
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建議：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N' q9 D6 ]: m4 C5 L
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。. M W$ [' R% k" v
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3。咳嗽
: _& D q+ J0 ]* }4 G Zwww3.tvboxnow.com胃酸反流
* M& U3 {: y' {: Qtvb now,tvbnow,bttvb夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。5 \: T/ L8 B/ V8 f+ b d- T! T
吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，# t( r G4 r1 O/ {3 I/ y
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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) L' Z) y X x2 \( e9 O3 y公仔箱論壇建議：
( T8 Z* m) B0 A/ e, [6 u睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。公仔箱論壇8 {1 R" \6 z& u- {
5 m7 b, K' V' X/ z6 C1 Q/ E! z( o公仔箱論壇4。盜汗
4 w( w* g( k: U激素紊亂3 D* o) e0 Z" q6 F
人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。; k- Q( N$ U }/ ?/ e0 m" O! q
此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
; T8 r. X1 @& m/ e0 Zwww3.tvboxnow.com男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。
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) L' [1 Q0 E r; z: E0 G( j建議：
6 R: l9 Q& Q1 w; ^. a, G7 N睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P. g* x" [+ w
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5。腿部抽筋
( w3 J! C7 d' B9 M$ w公仔箱論壇下肢循環差www3.tvboxnow.com9 w0 o9 U4 L" c: w
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：公仔箱論壇( p4 F+ i1 N2 N- k8 P1 u
1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `" U9 _4 a$ B& m% s' k
( ], o2 p, L/ t; v+ B* N公仔箱論壇2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，
( @3 u) h/ X6 o6 ]! swww3.tvboxnow.com而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。
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' D% v2 r" X0 _4 t9 a, x( W) ]) {www3.tvboxnow.com3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。* K! k4 k" d4 e7 D7 B# o# x
) V% c( p$ M z# r& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。建議：
8 b6 w5 \( \7 awww3.tvboxnow.com睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。公仔箱論壇# N( B8 _% y1 t* p- [
/ \% R$ \2 w5 B: G9 e: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6。口渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h0 `9 j5 E* o1 q
高血糖或尿崩症
( z% x7 f5 b6 }8 L- Q; Z公仔箱論壇夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，
8 q- I w; j! x1 t% Ftvb now,tvbnow,bttvb其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
7 G, ]4 `% f1 E6 C- H公仔箱論壇另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。
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' |' `( M. m- w. ^www3.tvboxnow.com建議：tvb now,tvbnow,bttvb$ ~# Y7 K' J4 P2 B
去醫院內分泌科做相關檢查。公仔箱論壇4 j9 y1 Q' a5 U) ]. d" J
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7。常做噩夢www3.tvboxnow.com! F& U- I+ @5 F3 K
藥物副作用
' m7 U$ ?# b/ H3 m2 I+ v公仔箱論壇壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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