有關專家研究認為，人的生命周期大致可分為幾個階段：www3.tvboxnow.com" X6 h( d$ Y) I: D
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0—35歲為人生的最活躍期，身體的組織器官從開始發育至完善，. Y; Q' d% x7 v1 \2 \
其各方面功能總的趨勢是積極上升的，所以稱健康期。
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36—45歲人的生理功能從峰頂開始下滑，部分器官開始衰退，
; E8 r u7 R6 @* b% l) \公仔箱論壇比如動脈硬化開始形成，糖尿病癥狀開始顯現等，公仔箱論壇6 ^/ F: f0 `0 w9 N& J0 L% q _
所以有人稱這一時期為疾病的形成期。
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) ?" S! A% A. x/ T0 m3 g! Xwww3.tvboxnow.com46—55歲為生命的高危期，大多數疾病在此階段暴發，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 r4 J5 _0 y6 ?% Z0 u1 t, | c
有的甚至危及生命，尤其是冠心病、糖尿病、癌症等多在此期高發。
6 g. x* c' z+ {5 V! d+ H7 P一些英年早逝的悲劇，大多發生在46—55歲這個年齡段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i7 e% u1 Q( C% E
故有專家稱之為人生旅途中的“沼澤地”。
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: t4 |6 n! F* I( r1 mtvb now,tvbnow,bttvb56—65歲為安全過渡期。65歲以後如果沒有明顯器質性改變，反倒是相對安全期。tvb now,tvbnow,bttvb4 s" W4 i, o0 T5 u, s" X
9 y3 J8 Y$ l- Z9 Y公仔箱論壇46—55歲是人一生中特殊的年齡段。處在這個年齡段的人，公仔箱論壇6 I h6 a/ }0 V" M
一是工作擔子重，事業上不甘落後；二是家庭負擔重，公仔箱論壇3 T: h6 k3 _! b7 I! R! Y
上有老下有少，子女升學就業的精神負擔和經濟負擔都很大。
- i; O$ O$ \4 q' h( |5 F- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於是，很多人不得不加班加點地工作，健康處於長期透支的狀態，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O9 c0 T' `+ ~: \! \
也就是人們常說的亞健康狀態。
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( ~. f! O. I: X8 o這個時期人際關係交往頻繁，社會應酬多，煙熏酒煎，膏梁厚味，
; a- R" s7 e4 P! ^) ~) vwww3.tvboxnow.com體內環境漸被“污染”，高血脂、高血糖、動脈硬化等許多“富貴病”也接踵而來。
, `7 t$ S$ h0 T/ j# K& ?公仔箱論壇很多人自恃年富力強，忽視了自我保健，也未能及時做健康體檢，www3.tvboxnow.com, f$ H- \3 f0 h8 E' m* ]: X
所以有些疾病一經查出已到晚期，失去了治療的機會。3 \! Y1 f9 t. M1 A; w" q" m
2 Z- C( {& `, `. p2 L, h( xtvb now,tvbnow,bttvb善待46—55歲這一生命的高危期。3 |1 J) ^( | O2 |0 g/ H% ^
首先要提高健康意識，加強自我保健，戒菸限酒；2 s* V. M1 w0 `) s ^# j* M
+ g+ q4 s n$ p Z' qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是注意勞逸結合，生活要有規律，保持心情愉快；tvb now,tvbnow,bttvb0 ]' b1 T( J: G7 c1 W
8 t" a! @0 Y$ ^! n6 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三是加強體育運動；$ n: ?: i; I" @: j' v1 v8 i. l
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四是定期做體格檢查，早期發現並及時治療一些器質性疾病。 |
發表於 2016-6-20 05:01 AM
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