在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，
- B$ m, i# n$ cwww3.tvboxnow.com常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。www3.tvboxnow.com) L9 ?. Z/ @: g
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1 內關穴：心臟的保護傘
6 j; F% B& F& ^+ A適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
) R) W1 G0 c9 A. z& ]6 m尤其對預防心梗發作具有突出效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 T9 D; x$ k8 H( l; S5 v4 v( W; z |4 O4 c
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
|5 `7 u& H4 F" k% H% H內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
7 e" z+ [3 ^. h" w @1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。
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O+ I5 s4 c& e' p2 太溪穴：慢性腎病的良藥
1 T! B# ` V) M8 ~tvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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" I1 M( r& q+ H# G8 I% ttvb now,tvbnow,bttvb太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，tvb now,tvbnow,bttvb1 _; ~ Q0 }4 X- I8 z
重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。
: P3 u, u) r( W; O! Y& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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M# W& v* C$ ~/ ^$ N+ w公仔箱論壇3 足三里穴：效如參茸的滋補品公仔箱論壇' ?6 Z. o1 g' {3 ?+ }( x
適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
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n" K' F, N7 C, }公仔箱論壇足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，tvb now,tvbnow,bttvb; a! L8 a @% s' s
具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。
|3 W0 {6 S: {% Itvb now,tvbnow,bttvb足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
/ ?* x/ n- j' z4 ~www3.tvboxnow.com用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。2 U3 m% o$ E5 i( h. M
. F1 ~6 |! C* P公仔箱論壇4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法
& X# G6 {/ F F ?" R: V. v1 utvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。www3.tvboxnow.com6 r2 Z' [6 x' w+ [
a: F; i Z+ H9 q/ I* P公仔箱論壇合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
- ?4 r3 W& }* x/ j0 i* ^+ h; q4 O, u公仔箱論壇合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，公仔箱論壇2 h: Z- k, w2 J: B
也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
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5 關元穴：恢復活力
6 K, O1 {" P' ^& iwww3.tvboxnow.com適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
5 ?8 ~2 ~5 T6 V9 O8 |www3.tvboxnow.com陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。5 B" z; K& R% I/ m/ ?
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
; `' A$ l* I- I# j/ |- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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