夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
$ l1 [4 l- l H* uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。) j4 f8 S! ?8 T# _$ U6 R
5 F; \1 c3 l" z療效特徵
9 P- _$ |2 J6 H, z' n& {公仔箱論壇強健黏膜：公仔箱論壇% ^; {) ~$ n9 Z& S( \
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
* q3 Q! D. D" D. C! k% I促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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, W x; w! c# y! atvb now,tvbnow,bttvb預防貧血：公仔箱論壇6 r; v! |+ Y$ h5 C: |
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
4 Q! N. x Q+ z1 J `: d2 H: `( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，公仔箱論壇6 v" t! Z: P1 ^2 c
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，www3.tvboxnow.com# C N; \/ {7 }3 j. i, E- |
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，公仔箱論壇0 T& A7 m, D/ r, p/ a3 J7 f
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。公仔箱論壇- {6 \) u) D6 i: [# ?
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。公仔箱論壇9 s5 o/ l& q5 U- ?
" b9 T2 \7 G5 ~. [tvb now,tvbnow,bttvb止血：5 B+ v+ ~2 ] K7 c Q! z8 i
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
. f# m! }* g5 T公仔箱論壇也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
1 Y# d& @* P% t另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。公仔箱論壇8 d$ L4 x6 k2 ]
) l+ q. J6 H" g) k8 E公仔箱論壇選購小竅門
& o; c; g4 X8 b: w2 H- gtvb now,tvbnow,bttvb選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
. }& }. A: X& p. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。9 v \* [+ e& A/ K4 X) C
如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o! n0 N2 Y4 y- Q+ \; k# V: a1 [4 k8 @
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
% o: y' c5 B* S$ @/ P" `* E0 [0 z【材料】
" u, g" c- g4 z3 f0 F4 @% P, B公仔箱論壇蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】
5 }$ b; @; o/ n- u# B5 x0 u! u X3 S蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
- R' Z/ D$ {2 m W0 x將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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