芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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8 P5 \; z; H+ p2 n( C8 Z5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、防治便秘& X* w( d. B' L7 q m& J- N0 _% J
芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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6 a; J) S- _& N) ^/ }二、美容
( m" a. W8 P; y: Z. I( p芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
" `( l& \' m6 Q- i) J. g- F( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; L( T) x! g [tvb now,tvbnow,bttvb三、殺菌
* z3 g$ t& b6 `/ y1 a8 Z* ewww3.tvboxnow.com芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、www3.tvboxnow.com' ]) h: e; X+ i/ z! U2 l/ w& y
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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7 t0 p6 c6 w9 ~" D公仔箱論壇四、止吐
0 D. ~+ S8 ]3 m7 s: p吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌
$ |& d5 e B) D7 |4 H1 r% `www3.tvboxnow.com芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。www3.tvboxnow.com/ ]) A) i5 [% G0 M1 Z- `
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六、防治高血壓、動脈硬化, z# s& h+ `7 E# B
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，公仔箱論壇" e8 t5 M0 s* q. y/ C7 l u
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
' R# K& q; _( ]' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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