芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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一、防治便秘
7 W V$ ~- ?" z9 {4 E. i公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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) O& q+ o, n& _- h+ C5 d) e二、美容- V) y' `! a( t+ o6 e
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
7 P2 ^7 G. e; ?- A# x- k8 }www3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb" B% s" O/ R3 E9 Y, `1 N3 V# I- D
三、殺菌
- B6 w3 L6 R$ o+ K/ T& ?www3.tvboxnow.com芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
0 R4 G7 J' S+ z( @& T f) cwww3.tvboxnow.com綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。. p% y, w+ b, o0 j
' A' s$ }7 F" t2 r% A3 I* Z# ]$ j9 z四、止吐 M+ Z* l4 D" O
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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* J0 N2 Y) n8 D$ R6 j1 ^ N) Gwww3.tvboxnow.com五、抗癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i- C' r2 ]8 C! ~% Y$ p) _9 M$ @2 a* b
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb1 V& M! {/ }2 b( f9 f
3 i+ c, f( L( A0 X$ ltvb now,tvbnow,bttvb六、防治高血壓、動脈硬化3 L- s) F/ g7 Z% }9 k: X- u3 X
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
+ W) W7 ?4 r' T8 R而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
, w% ~4 i9 z6 ~5 @2 g! }. [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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