芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。公仔箱論壇. f/ b/ H' J" E& Q5 K" x
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一、防治便秘
' Z5 m/ y0 { v I& l5 r9 Y3 R/ }公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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二、美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T. E0 l" T: B i# F
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
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, \( Y, G4 D' s4 Y+ `2 {' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、殺菌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P3 v! \/ O' F! H8 H
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb/ I( Y9 i* Z W3 r& [7 e
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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" L8 k, y4 P5 ?" d- E公仔箱論壇四、止吐! N! i" M7 Y, j* i! d: h
吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌7 j* E0 I% l! Y& M
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ l* X9 g0 J) M) F
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六、防治高血壓、動脈硬化
- n" ^4 H8 C% E, C6 r+ T+ r d芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
: T) c) e: y9 v6 ~% A而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
4 {5 P8 l% @: J' I此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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