一、碳酸飲料：
* m r% M( G$ k3 M! k9 v這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
2 V8 d( c$ R, N$ {, |) {) p8 Dtvb now,tvbnow,bttvb1 ^$ @( p( X7 i, A( Z1 |
二、薯條：公仔箱論壇2 O5 i, ]7 Q K) c
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
# P* h& r o' n; U! `
& J* Q' y: v! X/ r/ V# T9 |www3.tvboxnow.com三、糖：
$ _3 z6 \# v5 U. y$ I內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
. S% `" P+ G2 k/ ^( s! M8 ?
) o) r- W9 M6 Z: u6 F四、香腸：www3.tvboxnow.com, O) C2 H; b {7 N' P
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
, B: p* F# h7 Z" wtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com# P# {. G, c0 i& b
五、含高脂肪的肉：
! |7 E$ e, u' I6 x' d4 d/ y1 ^特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
| 
