一、碳酸飲料：
& e" {5 O5 Q0 g7 N這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。tvb now,tvbnow,bttvb+ r6 @. @4 k' ~% P! a
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二、薯條：
( j# C) B$ @6 P1 b: T3 d7 Ztvb now,tvbnow,bttvb它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
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5 P- u, O3 a2 P! B1 Otvb now,tvbnow,bttvb三、糖：
( P5 G# j2 X# X1 j5 }9 z3 j& Gtvb now,tvbnow,bttvb內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。0 O5 F' r2 q: _" u0 {& u# z
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四、香腸：* K3 U8 G/ \# e9 O. X1 L+ \, {
由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：tvb now,tvbnow,bttvb2 C6 f* u L3 e4 w
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
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