1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2
, m' T( j' p, S& vtvb now,tvbnow,bttvb不知不覺就會困了公仔箱論壇) i; _, A. k2 l7 J x9 c
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3.請拿出你的英文或數學課本
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接著。。。你就會想睡了
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4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,
0 O5 _. S, H. m公仔箱論壇可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著4 l7 o) b. J) d) f! V( g. m
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5.閉上眼睛...
' W# S& {" o: z: O, N# B0 R* @# ?tvb now,tvbnow,bttvb想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
0 I& ?/ t0 N# |5 d/ J就慢慢滴睡了...
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6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西! TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) q, O) I3 E3 V* @3 Q5 W6 @
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T2 _& \$ J( J7 i. |, _
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |