我們的身體，就像一台精密運作的機器，
+ g! [/ K* b4 o' ]. G* @. dwww3.tvboxnow.com各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
+ R& c1 k p/ L0 {5 H可以默契地自我修復一些小毛病。+ T6 m8 s3 n% k; n. v! e8 E$ [
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
5 p1 D& |" X4 i+ b8 b也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～公仔箱論壇3 w; P5 [$ H/ q: @' f3 d
公仔箱論壇7 k+ t% @7 ~- L! a" I
1.舒緩喉嚨：
2 z e' O2 x1 s+ K當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
( C, M5 j) N1 _" H下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^& D) \5 B& o4 ~/ j% p
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L! S/ E1 B* g( Y2 r
1 x' k- v5 L4 M0 [# l. `4 ewww3.tvboxnow.com2.放鬆神經：tvb now,tvbnow,bttvb+ C$ B$ I6 R! |8 |) ~
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 A! o% [6 o$ ^. M+ |2 Q" t' R3 t
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，* D9 o/ \: n3 n$ F7 q. c0 x
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
/ B7 @/ `8 `* L, X身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
) s6 L2 `# w5 z6 e& B) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb; F/ L* b& I* @1 Q
3.抽血不適：公仔箱論壇# V# f& y9 ~' T2 z2 _! u
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
/ g1 H/ O+ V( d. L! A% B$ \其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
; y# b1 a& M5 f5 }' ~# c4 [ R0 s+ a當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
& d5 {$ J* g% f, ]) C: e' b- wwww3.tvboxnow.com也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
* A$ `% F+ |& F5 W0 u' }: t0 N2 t公仔箱論壇不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
7 g- y4 B5 H2 V8 x公仔箱論壇而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
% a! S0 x, W% D5 F Xwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g E0 W, a0 ~8 [
4.鼻子阻塞：
1 \: v% d5 C. Q L1 p* mwww3.tvboxnow.com鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，7 l3 F2 E& V+ k# j1 M4 Z( t
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
1 l) r4 G' D# E. y P3 i當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。$ H( s2 c8 Q! \) d
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，tvb now,tvbnow,bttvb2 {) u, a3 A; J4 K1 }* {7 ?
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
: m k# }; y( g5 {tvb now,tvbnow,bttvb同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
2 D4 ]) ]' o7 }' f* b" P1 Kwww3.tvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5 [3 b& ?% S# q# }: F `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.起水泡:tvb now,tvbnow,bttvb; B- e! h# f7 \$ S; y3 \* u
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F1 A4 R6 [8 \& ^: u
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
1 P3 y- U7 j: J% X' V, q0 l0 gwww3.tvboxnow.com讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
1 K( X4 M5 }* n+ g4 K6 j$ b# I公仔箱論壇這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，3 Q" [& u; j; ^( L1 i& j" e& ?: x; o
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
0 \1 f7 G0 A$ I* c' v% E6 Y6 V) m你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇1 S, e9 s. O; z; |5 x
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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9 }) X4 m2 B1 j% C# }0 U& dtvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:% V- A8 I: H$ t6 Y( n& I/ I7 R
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
6 I, Q( t3 J/ o' l1 \; y2 F9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、# a' q7 n' y9 y3 x9 l/ L0 F
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。www3.tvboxnow.com4 X2 ~. e& c4 X# i
9 ^. z4 U3 ?% \ r2 D/ f公仔箱論壇8.緩解偏頭痛:/ B8 `/ E$ t9 e- ]# g. A' Y( {3 s# c
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
9 ?2 K! r1 [6 \9 r% `公仔箱論壇你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L; ?& Q# v0 x; B' Q9 ?+ _
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ? V% b% @* ~4 j- w
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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