我們的身體，就像一台精密運作的機器，
4 `) w' k, q5 f5 w8 O( T公仔箱論壇各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
4 @& v% i* Y7 o, O3 K# _可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C/ b& D8 H5 G$ K4 Q8 Q4 U0 h
* b* I; r4 P5 a- ptvb now,tvbnow,bttvb當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
" c* U- K e# Q1 lwww3.tvboxnow.com也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～tvb now,tvbnow,bttvb" F/ F, L7 w- V3 p+ W$ f
7 ^6 [4 n V- A, b2 zwww3.tvboxnow.com1.舒緩喉嚨：
; m. [$ _7 C% r* ]+ r9 Z8 w當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，tvb now,tvbnow,bttvb/ r6 e/ l. r" b8 C3 g
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，tvb now,tvbnow,bttvb8 k, f% z6 f9 Z, {4 ?2 N
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。) K5 X* a% O3 @* i2 E8 U6 j/ l. X4 p: y
9 X+ B1 G, `2 g! x% i4 N; q5 y) o. I* Utvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：' t+ u- h- }+ q/ ~( d& n1 g
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、tvb now,tvbnow,bttvb$ V( @+ [5 ^# O ]; D
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，www3.tvboxnow.com; n/ W0 A; I! b/ ?- Q3 `
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
" m# V2 `1 w2 p) _) r' O2 wwww3.tvboxnow.com身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇9 b1 C) P9 m2 p& J5 S9 \5 \" F% N
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3.抽血不適：
h2 P: O& _5 X$ ~4 s% e' Z. `. Otvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：www3.tvboxnow.com$ a a1 _/ V; [ \* X& _
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。! y+ s/ ?9 R6 n4 N
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
% [( P* x- P/ X2 @' I Bwww3.tvboxnow.com也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
! U) R; e! g! j9 J+ _( j9 }! Q公仔箱論壇不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
! D) i, R% [" e6 p% O而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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+ \ Q! N0 E- S5 y% d/ p6 R4.鼻子阻塞：
1 \8 I z( p. e0 @' Ltvb now,tvbnow,bttvb鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，www3.tvboxnow.com2 X3 N- f0 \1 a: w
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
: R+ r9 f! O0 D5 J# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。tvb now,tvbnow,bttvb8 e5 x( Z2 }0 s
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
& {! N5 |, w v1 rwww3.tvboxnow.com嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
- \6 _% q9 l+ J: X+ @* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
9 c; O. [4 Q) Wwww3.tvboxnow.com重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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5.起水泡:
, w) z$ q4 N5 _( _! ~tvb now,tvbnow,bttvb大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。tvb now,tvbnow,bttvb2 Y% q: Y& d- S" ]
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
$ r# }. q8 K$ H0 S- l讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。& [/ }: V' n1 ~
. _( d0 y, J4 P6.牙痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c# P, U& v3 }7 [* `8 U6 q
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
( s# Z3 W j! o, W# Ftvb now,tvbnow,bttvb放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
, x) C7 k+ N* V公仔箱論壇你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
( r( E1 H* f; U4 i( _3 n3 B" w研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。www3.tvboxnow.com' R- Q6 S3 h& v0 ?4 Z" {6 |; \, J1 n
" f% D- o6 L; D8 w, q+ ~7.消除緊張:
4 S7 U! A$ }! a3 W1 i& Q+ z要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，公仔箱論壇: K, g& L$ D! j# G- T4 O6 R( [" l
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V* S. I0 W9 y; d- X) z
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
: b/ P4 a6 M( ~7 M3 k7 n( U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?# ?( O3 f- ]7 l
8.緩解偏頭痛:
' L5 Z) [0 [0 m. ` A# b; X9 ^1 T0 z偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
! b% |4 e/ L8 _4 r& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
2 A+ a J; Q8 D6 V+ r( g% E; x# ^* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，www3.tvboxnow.com; e* x- X" ?0 g& |' O
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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