炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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8 b1 S' d0 M0 J4 b$ l6 S& d5 z陰部搔癢 坐浴保養
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' D% P- c! N+ e6 L一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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1,發炎用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l: b0 i$ T5 a: Y+ _4 @# _
! g a( f. w/ v- ?/ n1 q2 v材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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作用：去濕、止搔癢。
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2.搔癢用
y6 T1 c4 z" W9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& x, j: ]3 T0 O& X/ V; A公仔箱論壇材料：苦參10克、土茯苓20克。
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8 H$ q; {- @5 G5 z' N5 qtvb now,tvbnow,bttvb作用：去濕止癢。
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不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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) w, _) r) m, x2 i' d. kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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, c% A. c' v, X) I. Qtvb now,tvbnow,bttvb作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。www3.tvboxnow.com% P0 A5 Y7 j+ \7 @/ o
C1 G8 U+ \. f/ Y8 ~' t, C9 d注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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- b+ t$ F& I! o- gwww3.tvboxnow.com茶飲或藥膳食療 緩解陰癢
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m: D$ t) m* v" s( m
3 C9 M. @$ w7 W% V* k4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。www3.tvboxnow.com$ w( j& D& {, a5 C
$ r/ t8 q- L1 E7 J0 {+ X8 Dtvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲：公仔箱論壇; L4 A& d( d: _5 g* c
; p. b9 Q7 h G) y1.附子薑茶tvb now,tvbnow,bttvb1 O% C W9 i- T( P# ~5 [
) q4 M' {1 A) J! e材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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; B7 n0 z! F. bwww3.tvboxnow.com作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。www3.tvboxnow.com5 @7 k" Q6 O, a+ r" v/ N; g
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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; A R% f% B( G: @ a5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E3 e. |- P3 S
0 r& R% j0 D& c' i- a' q公仔箱論壇作用：可以養血、益氣。www3.tvboxnow.com, f4 _, r; I Z4 _
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。公仔箱論壇" r; H; h5 f" j6 J0 G: N! a9 z
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藥膳食補：7 Z! q- n, M N1 U1 Z! n
; D8 b8 r5 `( d: L1.清爽利濕煎蛋
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材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法：
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。tvb now,tvbnow,bttvb- _: |0 d; Z0 g$ ]# l9 k2 `4 w
^( A( C$ J5 S& c$ i公仔箱論壇2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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% \! T7 v" F" d" d0 p+ t3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥www3.tvboxnow.com5 \1 X" b. d* E, T5 U; Q- S
" y3 H! t3 Q0 [1 p9 ^ ~) ?$ M公仔箱論壇適用於肝腎陰虛型陰癢。公仔箱論壇' a( V: v5 K1 |* S- f) z
" S1 d* p* D7 }6 }. B( a# Q: dwww3.tvboxnow.com原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。www3.tvboxnow.com( j8 N$ E& c; u" O" c; J. Y
# _+ \! l9 L) v4 _" a公仔箱論壇制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。www3.tvboxnow.com+ U( u4 O [/ B& Y7 [( a
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2 }, |4 c( b! f$ u4 k記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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