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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R) e1 |2 Q5 S7 d, D0 L

, q, V9 s& `6 F% f/ c3 h公仔箱論壇女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。www3.tvboxnow.com& v) H  g: K: D, M- e) c

: Y5 x7 [2 n, {% }, p% m0 Y: @tvb now,tvbnow,bttvb陰部搔癢 坐浴保養tvb now,tvbnow,bttvb  w. p: x+ n0 F, C  Q5 ~; N' G
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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! [; Q) T" Q" M" r3 T5 w1 f公仔箱論壇方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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1,發炎用& r9 H% j0 L. U
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材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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% v* A! Y: ~. G: x公仔箱論壇作用:去濕、止搔癢。tvb now,tvbnow,bttvb: X- u4 Z. i  ]+ n8 {. E
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2.搔癢用
" r, V& R: C4 O! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ]/ v9 r4 n1 S6 ~5 ]/ K& z材料:苦參10克、土茯苓20克。- y3 X* g, G; G' f

7 B- N' C; [  d: G2 D' Y; `" D公仔箱論壇作用:去濕止癢。公仔箱論壇: g% c! ]- K1 G4 y" ^
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。公仔箱論壇. `8 M! q% S% B

3 M, [3 T4 d; |) b) W% m精油坐浴 緩解搔癢體質  C8 v3 I, i' N/ _4 |
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材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。4 P( L) t/ D4 w

) q- g" \8 T1 a. O% a, y, ]  o公仔箱論壇方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢" F. B: ?/ X3 u. _3 t

/ n2 ]8 U% l9 v1 E" I公仔箱論壇中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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6 X; p8 L1 m4 w藥膳茶飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M* y' \  E2 o0 h( \
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1.附子薑茶www3.tvboxnow.com% _; d& {; V4 M! g) h; {
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材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶
: z% b. H' D, s) I; S$ K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& w" J6 @7 {2 k) }: R; S# \6 N! o/ R
材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。公仔箱論壇) d  Y' B$ r1 y' k( Y

$ J$ O. V8 f  q公仔箱論壇作用:可以養血、益氣。
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注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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1 `% D. }& \7 a5 w3 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藥膳食補:
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: h0 C# N5 a( VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.清爽利濕煎蛋
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; _9 c) ^' f% b+ B2 Y& r8 {' E/ ]tvb now,tvbnow,bttvb材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
" z2 ^, L7 Q7 ~9 n8 I2 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I3 Z) G) b9 G- H5 }: E
製法:
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。公仔箱論壇& q) L/ \, J2 x5 W+ ]

! o8 U# A9 V4 L" C  W1 {2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。公仔箱論壇% [% c, D9 |: _1 I

! [8 {4 ?) E0 Ywww3.tvboxnow.com3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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2.回春粥
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' T) r; p0 s; mtvb now,tvbnow,bttvb適用於肝腎陰虛型陰癢。tvb now,tvbnow,bttvb# `  a  {" w/ e; @2 O, M6 p
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。www3.tvboxnow.com; y- P7 o6 _. z( T& v: H

, H  ?4 j- [! O8 O: x公仔箱論壇制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。8 k3 H+ D- C2 J9 |6 q$ i% k
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$ D0 [$ D( ]) u2 z, K; hwww3.tvboxnow.com記者張世傑/報導
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  • soforlee

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