距離11月的香港ITU鐵人賽還有不多於半年的時間，突竟在過去幾個月裏面，我練了些什麼、和已達到些什麼？公仔箱論壇; R3 O5 B# s5 }5 ^; ]! H# [4 j) o! [
先來一個數字遊戲，由2007年10月 8日起，這是僅僅在2007年的ITU後的第8 天，我便放棄其他的娛樂和休息，重新開始艱苦的練習，直至2008年 6月 15日，我總共練習了117.5小時，當中跑步434KM；單車1568KM；游水567KM；從數字上看，我應該至少嬴得勤力兩字吧！
4 A0 _2 J1 }6 E% qwww3.tvboxnow.com
& ?9 G4 g- T% d1 X! b+ L! w5 c4 |
* Z5 a6 k- Q5 jwww3.tvboxnow.comhttp://ginnywong9111978.mysinablog.com/index.php?op=ViewArticle&articleId=1212205 |
發表於 2008-6-18 11:36 PM
| 