我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：tvb now,tvbnow,bttvb3 N/ V3 \/ ]) C% C: S! `
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）
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- m) ~: s. g+ i$ R% Q3 @2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）www3.tvboxnow.com- T u* j% O) v4 I+ Z) N
- u2 `+ U. J/ {- z* {3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、% J4 L. r) P( V8 [/ p
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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" ]! x( ~, m, }) J" l8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），
# A* r; M' s8 P( X! J- w+ d& ~3 Y最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，
9 c7 g' }2 \" R$ J* g; h可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，
( i6 G: l: X: _. O9 wtvb now,tvbnow,bttvb體溫超過41度時大約有50%。
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0 N6 F- `2 G) t. a. u, S公仔箱論壇對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：
4 s* C1 v5 q! F7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、
% ]& L% Z5 U0 C% M0 {發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。www3.tvboxnow.com* O7 ~0 \+ B, g: G
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若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t4 o( H) U" W( E
1.移：移動到較陰涼的環境。" N7 ]9 }1 H8 o7 H( P" @9 n% o
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2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。
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1 V3 c9 D' Q1 ~' m% B" T, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。
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4.補：補充電解質與水分。
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( j0 S* v5 c0 a, x( Xtvb now,tvbnow,bttvb5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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