[健康資訊] 吃堅果等於慢性自殺？ 真空保存才安全

timmychoo

天氣炎熱，無論生鮮食物或熟食飲品，放置在常溫下過久，容易腐敗酸化。
7 `  u5 P7 y( R9 p+ `tvb now,tvbnow,bttvb根據統計，近來因為吃下變質食物而引發腸胃炎、腸胃不適的患者已增加一至三成。2 J( F8 B, ^. h* _
尤其是生魚片、生菜沙拉、涼麵、奶茶、豆漿等不易保存的食物飲品，若孳生大腸桿菌、金黃色葡萄球菌等病菌，就可能導致腸胃拉警報。
$ J3 r& K9 O6 o, c2 F公仔箱論壇另外，許多人喜愛買南北乾貨和養生堅果─花生、夏威夷豆和杏仁等等，這些食物最易因溼熱感染黃麴毒素。
; z3 v: C5 w! t, y1 k# S+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃麴毒素進入人體內的量越多，肝癌發生機率增加，還會影響胃、腎的健康；$ ~2 F2 G3 v- I5 M: A! {
為了避免花錢買來的食材成了「慢性自殺」的凶手，妥善保存這類食物是相當重要的關鍵─運用真空包裝降低氧化、
, Y  {8 E: A( D3 Z1 M) |4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少溼氣並置於冷藏是最好的保鮮方法。tvb now,tvbnow,bttvb. C. ~' o  c5 J) d9 ], h/ u
市面上有多種真空保鮮容器，主要可分為手動、電動兩大類，建議消費者以真空效能、便利性等需求來做選擇依據。
: {0 I! d6 t8 i- Y# x一般手動真空機是以手動方式抽取罐中空氣，使用者須自行判斷是否已達真空狀態，罐中真空氣壓約可達海拔2000公尺的壓力值-200mbar。