腦血栓，離我們遠嗎？
- O1 b. v ]$ U腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
4 ], m' n* {, C, ?& ywww3.tvboxnow.com那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
& h4 t* A) O/ ?% A ^1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m! o3 U5 \) E
腦血栓前兆
c# ]8 X. a; o9 U+ H% d一、哈欠不斷
0 v' P" y+ P5 u; twww3.tvboxnow.com患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
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2 t5 @3 {) l9 K4 A) T6 W7 u二、血壓異常www3.tvboxnow.com$ T3 D( g9 O6 l% g0 i. Q- G
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；
& N4 i0 o1 I9 l7 u0 j/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D- w2 z* h1 Q2 L) w% P: q
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三、高血壓病人的鼻出血, w' T9 B( `9 j8 n& ?2 Q
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
3 P% _# P R! {% C# Vwww3.tvboxnow.com再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
# X- l! P9 [- [, q; c2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- N% z: X* k/ J* Q四、步態異常www3.tvboxnow.com5 z& I; i9 [! |0 _
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
6 Z; D0 g n- m6 p) R8 E並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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* ]5 U& B6 ^( [$ F, B, b Htvb now,tvbnow,bttvb五、突然發生眩暈
f/ T2 W3 u( E9 M) w8 S公仔箱論壇眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ n% M2 x# ]& z {8 K
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
( @) w4 _$ u p& W3 d) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。www3.tvboxnow.com! m' `! T% p6 z5 j
l$ i. Y) [0 m, L) mwww3.tvboxnow.com六、突然發生劇烈頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [5 W- p+ X/ y
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；$ X, O7 w2 J' b! b! k* h0 r& V- w6 Q
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \- i0 `* h. l3 I* Z
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
& _) o* O- z& e- b2 _& g如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]4 _6 L+ ]& T) Q
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怎樣預防腦血栓
" r2 X5 i0 X, p6 [# ?1 I1 hwww3.tvboxnow.com1.限制脂肪攝入量
6 L% c& _# P( I1 ltvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
\; I' {8 B+ v* P1 [並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。9 O3 r. ~1 Q) R6 w* {+ c* k5 |: A2 {
; F2 w; i1 N9 D公仔箱論壇2.控制總熱量
! k2 N. J; _8 C6 Pwww3.tvboxnow.com要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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# N' k z# ? v3.適量增加蛋白質
9 n* b! n: u- Y& k* f8 ?脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，$ G4 m4 s( E( W- r* @
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。公仔箱論壇7 B. A. H6 m0 r: r
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4.限糖公仔箱論壇3 |4 g* G/ a$ @% K
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，tvb now,tvbnow,bttvb1 a7 b% O& t1 d2 f- G4 O
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，6 L% z9 `, C, m$ Q8 y( Y
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。www3.tvboxnow.com- U; W1 v5 X u& O. z; Q5 M4 W
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
- t! W0 h/ J4 ^" d9 m+ K/ D1 f: e+ v食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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; _& h1 m7 R2 H) H+ u6 a. t5 ~公仔箱論壇5.注意烹調用料
7 B0 B( n) c B" w9 \7 B; |6 j u2 [公仔箱論壇因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
0 X# L$ C1 I3 [" T9 W6 |" i/ S公仔箱論壇但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 J1 _0 H2 ]% n; W; E
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。公仔箱論壇$ A! {6 y* y5 F6 |, e
/ k, W7 ]0 O* o. O6.經常喝水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m. J+ c; e; n+ m8 u- W: `7 I
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
0 Y4 W- E" B h; \清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C公仔箱論壇' q6 D& D: G* B2 |2 K& v' q/ y
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
, ^& G. g* U- X4 \. a7 c3 @* Ewww3.tvboxnow.com如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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