腦血栓，離我們遠嗎？公仔箱論壇6 R1 t8 b c; X3 V& Q( Z( v
腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。
& Z4 ?: ]9 t. ?, U' Y6 M- M5 Rwww3.tvboxnow.com那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？' Q6 D x: ~) w# l" \8 O2 v& A
$ e; k: H* w r5 F, Vtvb now,tvbnow,bttvb腦血栓前兆
3 b, s- t% Y, r* a' ^3 T一、哈欠不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U( J. {2 o1 S7 i- H' o
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。 _- s; a! R6 W# s' R
8 X1 K/ k% t! @- Jtvb now,tvbnow,bttvb二、血壓異常www3.tvboxnow.com+ ]* V) v3 |% A
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；1 T ^8 B/ k5 M
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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, Y5 O. ?0 k. W5 W5 n# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三、高血壓病人的鼻出血; j5 s7 v+ m7 V; p2 H
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B/ U; o: s3 w" {: j' I6 p
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。2 f/ l, L) p" T$ k3 I; V0 S% l: _
3 S" K1 u% k \, ?# r" G: mtvb now,tvbnow,bttvb四、步態異常
1 x6 D T5 C+ j9 h# B6 ]1 etvb now,tvbnow,bttvb步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
" g% [, @; C& y* x- Q3 I) d/ ?% |並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
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五、突然發生眩暈
: b+ X3 m, X* Z: e眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
# y4 d, _9 T- M* b7 ]2 M- L4 y尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。tvb now,tvbnow,bttvb, Y3 w! q+ B( C* y) U
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。* R/ W6 G9 l) m7 g. C: M
% b$ U4 N$ P3 G- E* x六、突然發生劇烈頭痛公仔箱論壇* ~+ z1 I0 \0 C8 u. ^' k: ^ @) U
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；www3.tvboxnow.com% |4 P8 j* H3 y8 a9 {2 W
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m( f+ `+ U3 [: u7 x5 o
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e1 \; l! I) Y0 I9 {
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。www3.tvboxnow.com" F5 N) a& y# B" k( R6 z- p
{6 m' B+ [/ @$ f( l怎樣預防腦血栓公仔箱論壇1 n. I J4 ^7 p) ?0 u' }
1.限制脂肪攝入量
1 a# W$ m* `: j: j/ \ x! P2 Ttvb now,tvbnow,bttvb腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
; B. w" C! L1 G v- U) y' ~tvb now,tvbnow,bttvb並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。公仔箱論壇3 p C" {9 L% H0 ]" G) H
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2.控制總熱量
: R* D8 X; f& X/ _3 w1 K. H) Xtvb now,tvbnow,bttvb要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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/ y' c$ z2 A w T# |9 o/ e( Jtvb now,tvbnow,bttvb3.適量增加蛋白質' t8 I, X# X# t" X, T, w
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，6 x5 M4 n* R, A. i1 U P, L
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X2 z) k* ^0 Y+ I7 Q% X
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4.限糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y8 m, {5 x1 b( T( X
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
" r7 f* j: K( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，
- \( O) w% w/ c2 O$ @+ U增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。www3.tvboxnow.com) I" s* O( b9 g' z S) X' K
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
A, W" [1 F, U' O1 N4 E* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。: ^/ Q* k5 T& j% N$ G1 ~
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5.注意烹調用料tvb now,tvbnow,bttvb" C3 `# o4 V% e/ e5 Y- T; R
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
; _ q% k' K( y" ?tvb now,tvbnow,bttvb但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
' `0 M2 j4 j: w7 Rwww3.tvboxnow.com醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。www3.tvboxnow.com/ I5 D; Q; P0 p% M/ i' J
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6.經常喝水! x7 r$ i2 q5 I, [
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D r# [7 o( B; ?5 b* j$ L
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。公仔箱論壇3 {& B1 X5 D7 M- x! r0 B/ s
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7.增加維生素Ctvb now,tvbnow,bttvb" O# y$ z u. A* v3 l3 i ?1 o2 Q# f
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
7 k( ]" ^) \6 p8 Y+ X: o1 N- n7 e如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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