返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 最新研究:時常失眠、睡不好的女性,身體年齡多老2歲

《Biological Psychiatry》刊登美國加州大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles, UCLA)的最新研究,發現失眠症狀可能和女性生物學年齡的增加有關。 ) N* }' a) u/ ]2 j

3 q% `% w1 t- O# Q& J# S3 Gtvb now,tvbnow,bttvb在這篇探討表觀遺傳學年齡(epigenetic age),及睡眠相關免疫細胞(immune cell)老化現象是否具有關連的研究中,作者招募2,078位、平均年齡為64.5歲的女性受試者。作者首先評估每位受試者是否具有躁動(restlessness)、難以入睡、半夜驚醒、醒來後難以再入睡、很早就會醒來等失眠症狀(insomnia symptoms),同時評估其睡眠時間長短(少於5小時定義為睡眠時間短,長於8小時定義為睡眠時間長),另一方面,作者亦針對受試者的表觀遺傳學年齡、初始T細胞(naïve T cell)及晚期分化T細胞(late differentiated T cells)等進行分析。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w' D* n+ l  q; q8 I
tvb now,tvbnow,bttvb6 @9 i  f, ]8 s
實驗結果發現,失眠症狀可能和血液組織的表觀遺傳學年齡的增加有關;具有失眠症狀的女性受試者,和不具失眠問題的同齡女性相比,其表觀遺傳學的生物學年齡老了約2歲。然而作者亦表示,是否能將生物學年齡的老化完全歸咎於受試者的失眠問題,仍需要更多研究釐清。
9 \; g( E/ `. q* i! v6 x2 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb+ \3 }3 e1 c- j2 @

  e3 |1 e1 U# L4 c
; ]7 O7 S: {6 P# i* D7 Y: {/ Ttvb now,tvbnow,bttvb
/ z4 J( w" P3 C2 t
1 \! d% i# m1 v3 w# n, q出自 ELSEVIER全球醫藥新知
1

評分次數

  • soforlee

返回列表