返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 最新研究:時常失眠、睡不好的女性,身體年齡多老2歲

《Biological Psychiatry》刊登美國加州大學洛杉磯分校(University of California, Los Angeles, UCLA)的最新研究,發現失眠症狀可能和女性生物學年齡的增加有關。
' Q" C5 v  K  ]3 Z9 s: n6 B
% M" B+ i! f/ B# F" H9 g* v  L; F在這篇探討表觀遺傳學年齡(epigenetic age),及睡眠相關免疫細胞(immune cell)老化現象是否具有關連的研究中,作者招募2,078位、平均年齡為64.5歲的女性受試者。作者首先評估每位受試者是否具有躁動(restlessness)、難以入睡、半夜驚醒、醒來後難以再入睡、很早就會醒來等失眠症狀(insomnia symptoms),同時評估其睡眠時間長短(少於5小時定義為睡眠時間短,長於8小時定義為睡眠時間長),另一方面,作者亦針對受試者的表觀遺傳學年齡、初始T細胞(naïve T cell)及晚期分化T細胞(late differentiated T cells)等進行分析。
% n) z+ t+ S* P8 `5 M9 h
$ G0 t  z7 W8 T" I3 g7 _0 h實驗結果發現,失眠症狀可能和血液組織的表觀遺傳學年齡的增加有關;具有失眠症狀的女性受試者,和不具失眠問題的同齡女性相比,其表觀遺傳學的生物學年齡老了約2歲。然而作者亦表示,是否能將生物學年齡的老化完全歸咎於受試者的失眠問題,仍需要更多研究釐清。 www3.tvboxnow.com8 U3 n5 H2 g& a

9 q; I# h. Y+ l* D
* b3 {' V! X% d/ r. E) p6 Nwww3.tvboxnow.com! C) h" l3 b$ F3 k
tvb now,tvbnow,bttvb, k9 G' ?% {3 Y# i' z9 Q4 W# p

. G' M2 B& `: c  }$ [tvb now,tvbnow,bttvb出自 ELSEVIER全球醫藥新知
1

評分次數

  • soforlee

返回列表