近年来，不少社会精英因生活压力过大、工作竞争激烈，起居无常、饮食无节、劳逸失衡，打破了正常的心理、生理的运转规律，导致心理变异、生理失衡、脏腑功能紊乱，出现猝死现象。我们应该怎样做到防患于未然？
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# p6 l% M" g) U公仔箱論壇心脾兩虛型tvb now,tvbnow,bttvb1 ]/ o/ @. v' Y+ m
4 m1 f2 q' a3 D6 M1 X4 ?# a' Rwww3.tvboxnow.com诱因：神不守舍，思虑重重，伤及心脾，出现记忆减退，健忘难眠，食欲不振，突然发胖或变瘦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |, K, Y+ i. j. z) k3 \" q5 t
4 z4 E1 y1 H' ^3 i/ a% t, h保健方法：寧靜寡欲，勞逸結合，增加運動量，多食養心安神健脾的食物。; Y, {8 r. J0 A- |+ ?8 r/ s T
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肝腎虧虛型
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诱因：贪欲过重，酒肉过多，损及肝肾，导致失眠多梦，精神不振，体力不充，怕冷身软，颈腰酸疼，性欲冷淡。
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5 V) U" ~. E Q% [( K保健方法：養成良好的生活習慣，戒菸少酒，有針對性地鍛煉頸，腰部。
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陰虛火旺型
$ U# y6 J8 }( B, D0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ I' ~( [' |& d诱因：工作时间过长，休息不够，心情烦躁，思虑重重，眼花耳鸣，口腔溃疡。
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~7 m1 ]/ Z) p, B& F2 B K公仔箱論壇保健方法：适度运动，例如游泳，少食辛辣、烧烤等食物，减少抽烟喝酒，多食水果、蔬菜。
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濕邪內阻型
9 C. M% L$ e. I( K. I: O8 R, ~& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?- h/ o. b# S. l6 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。诱因：多因脏腑功能虚弱失调所致，温热内蕴，寒湿困滞，心肾不交，出现时热时冷，抵抗力减弱，免疫力低下。
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/ w+ i) v! U5 N7 Q# T( l8 G6 I保健方法：注意起居规律，增加运动量，少吃油腻、烧烤类食物，可以用中医调理以扶正祛邪。tvb now,tvbnow,bttvb) q! G$ ~% m) R( K
' _: y/ I) b2 C0 @' ]2 m氣滯血瘀型
' _ S7 R- V+ R. \/ S4 V+ ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s% e& A" S4 N4 d+ x* G) W* V# V8 T
诱因：素来体虚，工作劳累损伤脏腑，出现心慌胸闷、脏腑功能失调，性功能下降，力不从心等不适症候。
x& i' h7 H" ?1 S$ E/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V2 Z. v. J# A6 V4 w- q0 U
保健方法：應該及時就醫，對症治療。 |
發表於 2016-8-11 04:30 PM
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