1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。
, b6 |) a1 o# s& @, u
! U" f* W( l6 K% v/ Uwww3.tvboxnow.com2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急?。
) ?* Z! H: M+ c. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J2 F, F) z4 _ H4 @& b8 iwww3.tvboxnow.com3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。
- c# h% m* t% u, \6 ]4 xwww3.tvboxnow.com
2 H3 c; S$ g5 |) k4.葯補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。
8 q1 H8 d# B4 k$ f! v tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com% H* ?/ y! o( D
5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。tvb now,tvbnow,bttvb" [8 I' |4 T+ T5 I9 F r
" [7 Y$ M; P' c; V; E" |www3.tvboxnow.com6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。tvb now,tvbnow,bttvb) X# G* x* i; w8 X5 c9 f6 }
3 T" _- V1 E p! h' Y6 P7 }! v5 W; V
7.養生在勤，養心在靜。tvb now,tvbnow,bttvb: T0 l2 t# |; m+ Y3 ?! f
) Y' w6 d H K7 I2 N) s* F" HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；
0 t U( w5 Q; R5 Y0 G公仔箱論壇www3.tvboxnow.com" E6 `: G" U" U- c2 o1 h
9.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；
2 }0 ~8 e. F- [' M& e$ owww3.tvboxnow.com+ U4 h% J3 M. n1 T1 q& A0 E) u
10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；
4 |/ p# ^# Y* R3 _7 Q$ e
. i9 T v5 B% J' y. s+ }tvb now,tvbnow,bttvb11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；公仔箱論壇9 _& o6 I% [. X. ^4 \* D1 P( h- y" o3 d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O7 t: V5 K3 y" q1 L: C: ^' Q
12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；
0 @4 T8 ?& U" P6 D+ S, N& f- ]www3.tvboxnow.com8 _$ D, D1 A3 _/ \# L5 e/ v1 o
13.飲酒勿過，名利勿鑽，閑氣勿生，胸懷要寬。
- Z& Z1 i4 t' a* @/ g8 m3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j6 z. g* v! Z# S1 d
14.心無病，防為早，心裡健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；公仔箱論壇7 w) {4 I* h" s6 A) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v. i& s& u* j! V1 u9 i
15.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導；, O% W; E. x: u' K1 E
5 r! D1 m3 Z9 d0 ntvb now,tvbnow,bttvb16.人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K% w2 K8 a$ ?" ~
tvb now,tvbnow,bttvb4 |, `: `! B9 {
17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h$ X0 G$ p/ h2 e% i
+ n; G& P6 X' a# j6 `* p& k18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。tvb now,tvbnow,bttvb7 M1 }9 |0 |' \: `
( _3 q1 _) V1 |4 z. H1 \www3.tvboxnow.com19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裡少夢。
! @# b2 a2 Q/ R% Y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e1 v! X8 s; O" W& e, e4 U: G
20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。
) a8 p; r. e) h$ S0 Lwww3.tvboxnow.com
/ A( J( z* L0 z o& {8 d1 Cwww3.tvboxnow.com21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。) a6 C, n+ E3 ~, C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W# v& [1 k/ A& I
22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {9 }" i1 h3 l# w$ L$ d* z
tvb now,tvbnow,bttvb8 N. c a/ B! O) v7 m
23.三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。www3.tvboxnow.com$ O" Q8 @2 S% g8 P
9 h0 e. W' m( |7 A* m( P6 ?0 ~& Kwww3.tvboxnow.com24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。公仔箱論壇6 G% }/ j! r' o! Y
公仔箱論壇. A; b9 L( {5 I) q
25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。
- F* D9 A) E: z6 x |0 _+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v) V6 l' K; Q1 |; D
26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O, }5 q& t. y; C# b& w( y: c; w
tvb now,tvbnow,bttvb% S! L) n7 Y2 ~( I1 i
27.睡覺不點燈，早起頭不暈。
; x7 J5 j4 o0 e! B- E- b6 xtvb now,tvbnow,bttvb
% r- ~, s$ B, b* G! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。 |
發表於 2016-8-23 11:31 AM
| 
