[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V5 C$ O3 Y. i* M9 y4 {
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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1 d, s( d( z- H  D1、清晨醒後
  r0 g9 ~  f: O5 T$ n( r% y這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，www3.tvboxnow.com6 b' v- B( g/ `7 ~
血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，www3.tvboxnow.com$ i" @  a1 B9 T! U
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，2 u/ D+ Z  g# R* r9 G+ C  O: l: P
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。公仔箱論壇8 K) {! K' ]- m2 H/ a( B1 c
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2、睡前半小時0 U" F# d2 i3 R: t/ }
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
, M1 n, r( l' T2 F$ @  w5 gtvb now,tvbnow,bttvb極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 I4 m- |! G# o( v9 W
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3、深夜醒來時
; M, j6 R/ ]( [8 C7 L5 {. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X6 K5 k7 H! v, V4 J( k! V
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。0 n: \6 [+ B# }' b  V% ~9 A4 {

! g( s$ f" v  |) }/ N% r1 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。