原料:
9 y/ |6 R9 L6 R* T公仔箱論壇 莴筍300克，胡蘿卜200克，白蘿卜200克，蔥節15克，姜片15克，花生油30克，水澱粉、香油各少許。
9 U6 o3 q$ Y$ f m+ q6 ` E( X# cwww3.tvboxnow.com特色：
5 x1 d8 g# Z6 b" }www3.tvboxnow.com 莴筍有清熱化痰、通二便等作用；胡蘿卜健脾補虛、行氣消食；白蘿卜下氣化痰，止咳，健脾胃，助消化。孕婦多吃此菜能強身健體，增加食欲，幫助消化，防治便秘，有利安胎。)tvb now,tvbnow,bttvb6 R* |7 U3 D* G4 I* R3 _
操作:
9 F" n2 X+ O7 w! F1 J5 } 1、將莴筍、胡蘿卜、白蘿卜去皮洗淨，削成約1.5厘米見圓的球狀，各15個，用開水焯透撈出。& s- \) P# h7 I' ~, @
2、炒鍋上火，放油，燒熱後放入蔥節、姜片炸至金黃色時撈出，再加湯、莴筍、胡蘿卜，見開後，文火煨熟，放鹽，收汁，淋香油，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o8 Q* ~4 l/ T8 c5 s0 k
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發表於 2008-6-21 04:59 PM
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