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莴筍300克，胡蘿卜200克，白蘿卜200克，蔥節15克，姜片15克，花生油30克，水澱粉、香油各少許。
/ \" W. C! y. W1 p公仔箱論壇特色：
0 x( `0 r3 l0 Q7 h0 Cwww3.tvboxnow.com 莴筍有清熱化痰、通二便等作用；胡蘿卜健脾補虛、行氣消食；白蘿卜下氣化痰，止咳，健脾胃，助消化。孕婦多吃此菜能強身健體，增加食欲，幫助消化，防治便秘，有利安胎。)
5 O3 F6 U1 y1 H操作:
) v" f3 ^8 c8 j( b _: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1、將莴筍、胡蘿卜、白蘿卜去皮洗淨，削成約1.5厘米見圓的球狀，各15個，用開水焯透撈出。
, `& n# Q& V7 v {5 jtvb now,tvbnow,bttvb 2、炒鍋上火，放油，燒熱後放入蔥節、姜片炸至金黃色時撈出，再加湯、莴筍、胡蘿卜，見開後，文火煨熟，放鹽，收汁，淋香油，即成。8 w% P) Y0 Z+ T7 h- v. u
; c! `8 q N6 A+ I3 ~( Q$ q公仔箱論壇公仔箱論壇/ O2 ]4 p9 j; C' b4 i$ w/ \
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發表於 2008-6-21 04:59 PM
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