做法:
% w: P3 n3 @$ z: E5 G( E( d紅洋蔥半個,切絲
0 G+ C- M6 N# b- o x- Ttvb now,tvbnow,bttvb冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)
( b0 \5 ?, b! C* J2瓣蒜,切末6 Y1 a6 ]/ ?6 K
2大勺橄欖油
) d* I' [; O' b8 ], |/ cwww3.tvboxnow.com少許鹽
* C7 u: O4 f3 ?0 Stvb now,tvbnow,bttvbMarinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
5 }3 J- J( a: A. K6 x公仔箱論壇Black olives 大概10幾20個,切片% L5 X0 T+ S0 k9 ?+ T
松子,少許
4 E/ Q1 O3 m' H, \公仔箱論壇Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
; ]# B% ]( z% R, [6 e% i一個雞蛋打散.公仔箱論壇. j# ] v% `2 N4 _8 a
4 K" p; d8 @' K$ {* h }6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% O! l: F5 x# `: g& m2 a
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)www3.tvboxnow.com4 r8 ]6 \/ F9 }
% s/ u5 Q; | r5 h9 E7 y+ |9 F' wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |