「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！3 `: i# D9 u0 s( G, E% `
0 L/ Q+ s1 Z! K' P: T2 p- Owww3.tvboxnow.com癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？. r- k7 p$ m; O! s, s# O: u
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
: e, o! y/ d8 B8 l, ]" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 L& ?' J* F% ]
0 P( W: r) B0 Iwww3.tvboxnow.com根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，. n! e9 j3 O' X2 F- b3 o
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
% }, F9 i$ z& r' z4 _- u: A" r公仔箱論壇男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。www3.tvboxnow.com$ d N7 B$ W$ X x( f+ G
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。www3.tvboxnow.com, x j" b1 B' j9 R A1 j1 P
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，tvb now,tvbnow,bttvb% ] y' W' R2 g1 Z& \& q
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
. c; X) u5 F# Ywww3.tvboxnow.com作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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9 C1 c9 L' v* f1 基改食物
( d( [6 V$ C' D$ G; x公仔箱論壇Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
3 K; e6 M# h1 y# V& ytvb now,tvbnow,bttvb這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，www3.tvboxnow.com, @! c, w( e$ e1 H! j' H ]
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。5 H/ S2 p9 H7 p
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2 微波爐爆米花
* j! |$ N9 }* C+ htvb now,tvbnow,bttvb微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
9 j/ R# B" L: Y7 y# @) b( c/ Y公仔箱論壇而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。公仔箱論壇. U r# T: o% P2 g3 b
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0 _' s K8 u. atvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物
9 l# s) W2 @3 B8 {大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，www3.tvboxnow.com% r) ] V) n7 g
動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。- }% S. s1 ~$ |! I4 p [6 E" _$ s
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F9 T# W D4 R% K; h. c! l. rwww3.tvboxnow.com4 燒烤紅肉www3.tvboxnow.com- V t+ f- K: [- i- O. v
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
5 Z0 D* r3 ~; [) v2 X8 Y( f, Dtvb now,tvbnow,bttvb這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。# L# @0 R/ W( X- K( X4 o
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# C* I8 ]! f& C0 T3 R: R8 Stvb now,tvbnow,bttvb5 白糖
8 n+ R( j- O& g6 v( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，www3.tvboxnow.com) X1 ~1 D2 u- y( N$ s R
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、' d' {/ s! R% F8 h+ _5 L
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
& E( e. u0 X3 }4 T _3 H9 z2 m g7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb/ w4 v, Q$ d& u& Y+ H# ?
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
+ p! n- n4 N9 \/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。 |# t& Y' P, Y8 C6 ]' Y8 T( R; Y
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# |1 u! Q4 b8 `, t; X% t. i- ], n7 碳酸飲料
( ^$ v+ B5 ~+ D' o8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。公仔箱論壇" A# ?: `' @# h0 h; q3 k! J" A
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉
+ u& Z) K) ~. W7 `; s精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
( F1 c5 p% o/ Q: e! [/ z這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。公仔箱論壇2 W# V) M8 A: a. T" n$ M+ z
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$ @/ T3 v; W! w: h0 d pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com6 D8 s1 j9 w2 G' m
9 養殖魚類9 \' R% H/ e7 B4 C) _
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。www3.tvboxnow.com. ?" C4 a8 N. x- N* o
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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) |& k$ g1 U& M4 L5 x7 Z10 氫化油─反式脂肪酸2 _5 K1 R6 R4 y7 g( T
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，/ Q$ S2 C/ Y) D9 f k0 _* k
已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
' O& A+ z! S' n+ [) A! dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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