「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！公仔箱論壇2 Z5 {! B0 j6 M" `( d7 v, e6 N! k5 Q
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？公仔箱論壇- w, w5 g3 u% C7 m' W) ~
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，
, G# y! \. b0 x對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，- e" [$ p+ ^! J1 ]6 B: X5 E2 V
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。
2 c, z+ z/ O, z |) t! |男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。公仔箱論壇1 c! y M- i; v- R5 ]% O3 o
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，公仔箱論壇$ [) y9 L' O- P0 _3 b( G
少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
: o' P; {& G/ r0 j$ W6 ^公仔箱論壇作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物tvb now,tvbnow,bttvb1 [% C2 b" w( F9 m" d4 J' s
Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
: a& R" o) R* C' d這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，tvb now,tvbnow,bttvb r# d9 f: u$ H& K4 u
也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。公仔箱論壇* O, q; C6 I! [' b& Y4 i P
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2 微波爐爆米花
( O3 ^* q# g( h' }" O" p4 U微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
3 k3 ?; ^* ^! M而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。2 K: K6 t% z/ O$ C$ s+ H' z
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5 }0 d9 A( p, B- M/ b O3 e( Awww3.tvboxnow.com3 罐頭食物- p* l3 F% x( c4 m
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
8 l( V* |) K3 F, q# h) N F公仔箱論壇動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。tvb now,tvbnow,bttvb0 G3 g" F5 ?* C/ q9 T1 ]; {
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4 燒烤紅肉tvb now,tvbnow,bttvb7 l4 I% T0 M) ~3 }
加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
V5 q% q1 K4 k0 ^這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。- S$ ^$ c& \2 A4 C7 E3 \) e
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5 白糖1 Q. ^! @: G# V
在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d+ ?' c9 N8 [2 H
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、tvb now,tvbnow,bttvb3 T8 F9 j: p& u- w5 V$ t5 ?
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d$ s0 }$ Y; b/ x% w$ i, U; c
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' u, x: G: H: J3 e- F' PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 鹽漬或醃熏食品tvb now,tvbnow,bttvb8 g2 N& H) {4 a1 b5 l. i
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
- b+ `; g3 h* O1 |1 D8 }# _www3.tvboxnow.com並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。tvb now,tvbnow,bttvb( ]2 t$ y4 _" b4 p5 U
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0 D; }2 _9 E/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 碳酸飲料
: O. e1 o5 h2 X [4 h! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
0 v% u8 [: q m+ ]; s$ H& f至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
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8 精製麵粉$ f+ Z1 q+ R: c5 P, x
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
5 [& \3 _5 O, W# i: Z, Q# u這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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, s# X7 L. A/ L. S+ B) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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$ o d/ z3 T$ t8 {2 B/ utvb now,tvbnow,bttvb9 養殖魚類
' b' G6 O9 [. k: B. J$ {# z& G養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。www3.tvboxnow.com) l% i; \. N0 X7 d1 p( ~. K
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
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2 t/ @7 l# A$ F! i# o* }+ p公仔箱論壇10 氫化油─反式脂肪酸tvb now,tvbnow,bttvb3 J5 ]2 H% ]: R- {& l8 @% {4 i+ P
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
( Y3 B* e2 _5 _. _. E" ytvb now,tvbnow,bttvb已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。
, z: q( p8 Z# x" V! l1 Lwww3.tvboxnow.com美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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/ R* S1 R3 A/ {tvb now,tvbnow,bttvb原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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